Un snack dulce con menos azúcar y mucho sabor

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Un antojo dulce también puede encajar en una alimentación equilibrada cuando se eligen ingredientes sencillos y porciones adecuadas. En México,…

Bebidas energéticas y sus consecuencias más comunes

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Las bebidas energéticas ganaron popularidad en España gracias a campañas dirigidas a jóvenes, deportistas y personas con jornadas intensas. Muchas…

El yogur griego destaca por proteína y probióticos

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Abrir el refrigerador y encontrar yogur griego puede convertirse en un hábito útil para la salud diaria en México. Este…

El jugo de naranja en desayuno no es tan saludable

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La costumbre de acompañar el desayuno con jugo de naranja sigue muy presente en España. Sin embargo, especialistas en nutrición…

Elektra y marcas líderes profesionalizan la cocina de las familias mexicanas

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La transición de una cocina funcional a otra de alto rendimiento redefine la dinámica de los hogares en México. Bajo…

Ideas prácticas para mantener fresca la comida escolar

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Mantener un almuerzo colegio en buen estado puede marcar una gran diferencia en la energía y concentración de niñas y…

Manzanita Sol conecta con nuevas generaciones en México

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Las bebidas tradicionales con un toque fresco vuelven a ganar espacio en México gracias al auge de los festivales gastronómicos.…

Especialistas observan mejoras metabólicas con dieta vegetal

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Cambiar la alimentación puede provocar efectos visibles en pocas semanas. Un ensayo clínico reciente realizado en Estados Unidos encontró que…

Alimentos procesados reducen uso de colorantes artificiales

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Los colorantes artificiales viven un momento decisivo en Estados Unidos. Nuevas regulaciones impulsadas desde marzo de 2026 buscan limitar ingredientes…

Elegir carne fresca puede evitar problemas de salud

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El aumento de temperatura en México obliga a prestar más atención a los alimentos que llegan a la mesa. La…