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Brócoli verde dentro de la heladera para conservar su textura y retrasar la aparición del color amarillo.
¿Qué hacer para que el brócoli no se eche a perder?
Un brócoli verde y firme puede terminar amarillo antes de llegar al plato. En los hogares de Uruguay,...
Adolescente con alimentos ricos en fibra para cuidar la microbiota mediante una dieta variada y saludable.
Alimentos recomendados para la salud intestinal adolescente
La adolescencia transforma horarios, apetito y preferencias alimentarias. En España, esos cambios también...
Bebidas muy calientes pueden aumentar el riesgo de cáncer de esófago
Una taza de café o té recién preparada forma parte de la rutina de millones de personas. Sin embargo,...
Aguacate y colesterol con grasas saludables y fibra dentro de una alimentación equilibrada
¿El aguacate ayuda a bajar el colesterol malo?
El aguacate ocupa un lugar especial en la cocina mexicana y también despierta interés entre investigadores....
Demasiada proteína en una mesa con huevos, pescado, legumbres y otros alimentos ricos en este nutriente
La proteína está de moda, pero ¿necesitamos tanta?
La proteína se ha convertido en una protagonista habitual de supermercados, gimnasios y redes sociales....
Frutas antiinflamatorias con fibra, antioxidantes y polifenoles para incorporar dentro de una alimentación variada.
Frutas que pueden ayudar a reducir la inflamación
La alimentación puede influir en los procesos inflamatorios del organismo. Algunas frutas antiinflamatorias...
Recientes
Suplementos alimenticios junto a frutas, verduras y legumbres que representan una dieta variada y hábitos saludables.
Los suplementos no sustituyen una buena alimentación
Pistachos naturales con fibra y grasas saludables servidos como snack dentro de una alimentación que cuida el colesterol LDL.
Pistachos y colesterol, un snack que puede cuidar el corazón
Brócoli verde dentro de la heladera para conservar su textura y retrasar la aparición del color amarillo.
¿Qué hacer para que el brócoli no se eche a perder?
Niño con diabetes tipo 1 recibe alimentos variados mientras controla los carbohidratos con supervisión médica cercana.
Alimentación infantil con menos carbohidratos
Mujer que controla el estrés y el apetito con alimentos saludables para cuidar su peso y su salud diaria.
El vínculo entre estrés, apetito y peso
Pastel de castañas y chocolate sin horno preparado con ingredientes de temporada y acompañado con frutos rojos frescos.
Pastel de castañas y chocolate en porciones moderadas