¿Afecta el plástico a la calidad del pescado?

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Guardar pescado en el refrigerador parece una práctica totalmente segura. Sin embargo, una investigación reciente realizada en España pone el…

Bebidas tóxicas que conviene limitar para cuidar la salud

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Algunas bebidas parecen inofensivas porque forman parte de la rutina diaria. Sin embargo, varios productos consumidos con frecuencia en España…

Tomar kéfir en la noche, ¿mito o hábito saludable?

1 mes hace

Un vaso de kéfir antes de dormir se ha convertido en un hábito cada vez más popular entre quienes buscan…

Antioxidantes para la piel en verano desde la alimentación

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El verano pone a prueba la salud de la piel. Las altas temperaturas, la exposición solar y la contaminación favorecen…

Bebidas energéticas y alcohol, una mezcla con más riesgos

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Una noche de fiesta puede parecer más larga cuando las bebidas energéticas entran en la ecuación. Sin embargo, en México…

Aguacate fresco por más tiempo sin depender del limón

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Mantener un aguacate en buen estado después de cortarlo parece una misión imposible. Su color cambia rápidamente y muchas personas…

Cultivo de lechuga para tener hojas frescas

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Disfrutar lechuga fresca recién cortada puede ser más fácil de lo que muchas personas imaginan. En Costa Rica, donde el…

Carne procesada y demencia, una relación que merece atención

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Cuidar la salud del cerebro también comienza en el plato. Aunque muchas personas suelen relacionar la alimentación con el peso…

Una cena destaca lo mejor del ron, café y chocolate

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La gastronomía tiene una forma especial de conectar historias, tradiciones y sabores en una sola experiencia. En Guatemala, una reciente…

Cambios simples para conseguir un desayuno saludable

1 mes hace

Las primeras horas del día pueden marcar la diferencia en la energía, el apetito y la salud cardiovascular. En Estados…