Dietas vegetarianas en la infancia

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Cada vez más familias en España están optando por reducir el consumo de carne, ya sea por motivos éticos, medioambientales…

¿Buscas volumen? Prueba este combo de proteína

7 meses hace

Conseguir buenos suplementos deportivos sin gastar de más puede parecer misión imposible en España, sobre todo con tantas marcas prometiendo…

Hábitos de alimentación fáciles para cambiar tu día a día

7 meses hace

Comer mejor no tiene por qué implicar dietas restrictivas ni cambios extremos. En México, más personas están descubriendo que mejorar…

¿Por qué Víctor González Herrera obtuvo un récord Guinness?

7 meses hace

El CEO de Farmacias Similares y presidente ejecutivo de Grupo por Un País Mejor, Víctor González Herrera, acaba de sumar…

¿Por qué tu cuerpo pide dulce cuando estás estresado?

7 meses hace

Cuando el cuerpo se siente amenazado, como ocurre en situaciones de estrés, libera una cascada de hormonas, entre ellas el…

Dulces mexicanos bajos en azúcar que sí puedes disfrutar

7 meses hace

En México, disfrutar de un dulce típico no siempre tiene que significar consumir exceso de azúcar. Aunque muchos asociamos los…

El etiquetado de alimentos solo funciona si comes con conciencia

7 meses hace

Elegir qué comer no siempre es fácil. Entre tanta publicidad y productos ultraprocesados en los supermercados de México, el etiquetado…

Paella saludable, tradición que también nutre

7 meses hace

Pensar en paella suele evocar reuniones largas, sabor intenso y platos abundantes. Sin embargo, cuando se observa con lupa nutricional,…

La malnutrición infantil alcanza niveles críticos en Sudán

7 meses hace

La crisis humanitaria en Sudán continúa agravándose y la infancia es uno de los grupos más afectados. En varias regiones…

Beneficios del orégano para tu salud diaria

7 meses hace

Pocas hierbas de cocina tienen tanto potencial como el orégano. En España, esta planta aromática no solo es protagonista en…