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Qué comer con metformina con verduras, legumbres y cereales integrales para una alimentación equilibrada
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09 agosto, 2026
¿Tomas metformina? Estos alimentos pueden formar parte de tu dieta
Proteínas vegetales con legumbres, soya, frutos secos y semillas para una alimentación variada sin carne
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09 agosto, 2026
Proteínas vegetales, tres alimentos para comer bien sin carne
Café y banana antes de entrenar como opción sencilla de alimentación previa al ejercicio
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09 agosto, 2026
Café y banana antes de entrenar, la rutina que sigue Mario Casas
Matcha en México servido en una taza como bebida con cafeína dentro de una alimentación equilibrada
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Matcha en México, sabor y nutrición detrás de su popularidad
9 agosto 2026
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Gelatina para niños junto a frutas frescas como alternativas de postre dentro de una alimentación saludable.
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Gelatina en la alimentación infantil
8 agosto 2026
REDACCIÓN
Recetas de pasta saludables con verduras, cereales integrales y alimentos frescos para preparar platos equilibrados.
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Dale un giro saludable a la pasta con estas combinaciones
8 agosto 2026
REDACCIÓN
¿Sigues una alimentación keto? Estas verduras pueden ayudarte
8 agosto 2026
REDACCIÓN
Elegir vegetales puede parecer complicado cuando se sigue una dieta cetogénica en México. Sin embargo,...
Jugo de naranja en el desayuno, cuándo conviene moderarlo
8 agosto 2026
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El jugo de naranja forma parte de muchos desayunos en España y conserva nutrientes propios de la fruta....
Grasas saludables no deben desaparecer de tu alimentación
5 agosto 2026
REDACCIÓN
Eliminar por completo las grasas de la dieta puede parecer una buena idea para cuidar la salud, pero...
Exceso de proteína puede afectar a las personas sedentarias
5 agosto 2026
REDACCIÓN
Consumir más proteínas no siempre significa cuidar mejor la salud. En México y otros países, los alimentos...
Madre amamantando a su bebé como parte de las acciones para promover la lactancia materna y la salud infantil en Querétaro.
Estilo de Vida
Lactancia materna recibe nuevo impulso 
5 agosto 2026
REDACCIÓN
Promover la lactancia materna desde los primeros minutos de vida sigue siendo una de las estrategias más efectivas para proteger la salud infantil. En Querétaro, la Secretaría de Salud del Estado fortalece...
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Taza de café filtrado preparada con filtro de papel para reducir compuestos asociados al colesterol LDL y favorecer la salud cardiovascular.
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05 agosto, 2026
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Personal de salud evalúa a un bebé con desnutrición infantil en Afganistán durante una revisión nutricional.
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05 agosto, 2026
La desnutrición infantil se agrava en Afganistán
Frambuesas frescas ricas en vitamina C y fibra, ideales para favorecer la salud digestiva y una alimentación equilibrada.
Estilo de Vida
04 agosto, 2026
La fruta rica en vitamina C que favorece la digestión