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Desayuno para fortalecer los huesos con alimentos que aportan calcio, vitamina D y proteínas
Estilo de Vida
26 septiembre, 2026
El desayuno que puede ayudar a cuidar la salud ósea
Huevos acompañados de alimentos saludables dentro de una dieta equilibrada y variada
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26 septiembre, 2026
La cantidad de huevos que puedes comer sin excederte
Beber agua para mantener una hidratación adecuada según actividad, dieta, clima y edad
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26 septiembre, 2026
Beber agua no siempre significa tomar dos litros al día
Fraudes con inteligencia artificial impulsan cobertura bancaria en México
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Fraudes con inteligencia artificial impulsan cobertura bancaria en México
23 septiembre 2026
Editor Nutrición
Avena con fruta y frutos secos para un desayuno con fibra soluble que puede ayudar a controlar el colesterol LDL
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Avena en el desayuno puede ayudar a controlar el colesterol
23 septiembre 2026
REDACCIÓN
Dieta mediterránea con verduras, pescado, aceite de oliva y alimentos ricos en fibra para controlar los triglicéridos
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Dieta mediterránea para ayudar a controlar los triglicéridos
23 septiembre 2026
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Romero, una planta presente en la cocina y la salud
23 septiembre 2026
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El romero puede hacer mucho más que aportar aroma y sabor a una comida. Esta planta, muy utilizada en...
Café y su relación con una vida saludable
23 septiembre 2026
REDACCIÓN
El café de cada mañana podría estar relacionado con algo más que sentirse despierto. Una nueva investigación...
Chirimoya, una fruta rica en vitaminas y minerales
23 septiembre 2026
REDACCIÓN
La chirimoya vuelve a ganar protagonismo en España por algo más que su sabor dulce y su textura cremosa....
Beneficios de la caballa, una opción nutritiva y económica
22 septiembre 2026
REDACCIÓN
La caballa merece más espacio en la mesa por razones que van más allá de su precio. En México, este pescado...
Alimentos con calcio en la infancia junto a una gráfica utilizada para vigilar el crecimiento infantil.
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La importancia del calcio durante la infancia
22 septiembre 2026
REDACCIÓN
La estatura de un niño no está escrita únicamente en sus genes. En Argentina, un análisis nutricional encontró una relación entre una mayor ingesta de calcio y una menor prevalencia de baja talla durante...
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Persona adulta realizando ejercicio para conservar masa muscular, fuerza y autonomía mediante una progresión segura.
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22 septiembre, 2026
Músculos fuertes para una vida más activa
Calabaza fresca rica en vitamina C y carotenoides preparada sin añadir demasiadas grasas.
Consejos
22 septiembre, 2026
La calabaza combina nutrición y versatilidad
Evaluación médica y nutricional ante señales de marasmo infantil, pérdida de peso y alteraciones del crecimiento.
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22 septiembre, 2026
Marasmo infantil: requiere atención inmediata