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Lonchera escolar nutritiva con proteínas, cereales, frutas, verduras y agua
Estilo de Vida
22 agosto, 2026
Lonchera escolar, variedad antes que prohibiciones
Antioxidantes en frutas y verduras de distintos colores relacionados con beneficios para la salud
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22 agosto, 2026
Los colores revelan antioxidantes en frutas y verduras
Ayuno intermitente para el control de glucosa en adultos con diabetes tipo 1
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22 agosto, 2026
Ayuno intermitente podría apoyar el control de la diabetes
Consumo de cerveza y alcohol relacionado con riesgos para la salud y el metabolismo
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Consumo de cerveza y sus efectos en el metabolismo
22 agosto 2026
REDACCIÓN
Transforma tu recámara para lograr un descanso profundo con Elektra
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19 agosto 2026
Editor Nutrición
Leche o bebida vegetal de almendra y avena con diferentes aportes de proteínas y calcio
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Agua con gas, una alternativa a los refrescos azucarados
19 agosto 2026
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Cambiar un refresco por una bebida con burbujas no obliga a renunciar a esa sensación refrescante. En...
El sabor dulce y picante que gana popularidad
19 agosto 2026
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El chocolate ya no tiene que ser solamente dulce. En México y otros países de Latinoamérica, combinar...
Papaya, una fruta que puede ayudar a tu digestión
19 agosto 2026
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Banco Azteca y Elektra facilitan ayuda a familias tras sismo en Colombia
18 agosto 2026
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Tras el sismo que afectó distintas regiones de Colombia esta semana, Banco Azteca y Elektra eliminaron...
Té verde y metabolismo con catequinas y cafeína dentro de una alimentación saludable
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18 agosto 2026
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Dieta volumétrica con alimentos ricos en agua y fibra para aumentar la saciedad
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Alimentos con fibra y grasas saludables como aguacate, chía, lino y almendras
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18 agosto, 2026
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Verduras con prebióticos para una alimentación variada
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18 agosto, 2026
Verduras con prebióticos que ayudan a cuidar la salud