Vinagre de sidra de manzana y pérdida de peso

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El vinagre de sidra de manzana se volvió parte de la conversación popular sobre control de peso en México, impulsado…

Dieta de mariscos para una nutrición práctica y sabrosa

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La búsqueda de una alimentación más ligera impulsa en México un interés creciente por la dieta de mariscos, una propuesta…

Síntomas de falta de proteína, que tu cuerpo no puede ignorar

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Sentir fatiga constante, notar la caída del cabello o ver cómo se debilitan las uñas no siempre es cuestión de…

Soluciones al estreñimiento sin medicamentos

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Sentirse inflamado, pesado o con malestar intestinal se ha vuelto algo frecuente en muchas ciudades de México, donde los hábitos…

Alimentos ultraprocesados y cáncer: el riesgo que crece en mujeres jóvenes

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En Argentina, un nuevo estudio encendió las alarmas: el cáncer colorrectal está aumentando en mujeres menores de 50 años y…

Producción de alimentos al alza, nutrición aún en riesgo

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La producción global de alimentos está alcanzando niveles sin precedentes, y sin embargo, millones de personas en países como México…

Nutrición infantil saludable para combatir el sobrepeso

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Una lonchera saludable puede ser mucho más poderosa de lo que parece. En países como España, donde uno de cada…

Nutrición responsable: más allá de las modas virales

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En España y América Latina, las dietas extremas siguen ganando popularidad. Muchas personas se suman a tendencias que excluyen grupos…

Salchichas de pavo: beneficios y riesgos

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Incluir salchichas de pavo en la dieta diaria puede parecer una elección saludable, pero no todo lo que suena ligero…

Riesgos de comer atún en lata en exceso

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La practicidad del atún en lata lo ha convertido en un básico en muchas cocinas de España. Es fácil de…