Los beneficios del agua de apio en ayunas

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El agua de apio en ayunas se ha vuelto una práctica popular en muchas dietas saludables por sus múltiples propiedades.…

Retención de líquidos en verano

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Las altas temperaturas en Uruguay suelen traer una sensación de pesadez que muchas personas atribuyen solo al calor, aunque el…

Enfermedades respiratorias aumentan en regreso a clases

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Volver a las aulas significa retomar rutinas, convivir con compañeros y pasar más tiempo en espacios cerrados. En México, este…

Nutrición personalizada impulsa el alto rendimiento en la generación silver

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Mantener energía, movilidad y bienestar después de los 50 años se convirtió en una prioridad para millones de personas. En…

¿Es seguro comer en la calle durante contingencia ambiental?

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La contingencia ambiental por mala calidad del aire en la Ciudad de México es algo que muchas personas enfrentan durante…

Verduras de temporada para disfrutar en México

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La cocina saludable en México está en su mejor momento porque el país ofrece productos de temporada que se destacan…

Alimentos con menor huella de carbono

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Elegir qué comemos va mucho más allá de sabores y calorías porque nuestra dieta diaria también influye en el clima…

Nutrición escolar fortalece comunidades con el programa Full Futures

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Aprender a comer mejor también puede formar parte del aprendizaje escolar. Cuando los estudiantes tienen acceso a alimentos frescos y…

Nutrición terapéutica combate la desnutrición infantil en regiones remotas de Etiopía

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En algunos lugares del mundo, un alimento puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte. En la región…

¿Pelar zanahorias o no? Lo que sí importa de esta verdura

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Si alguna vez has pasado tiempo en la cocina pensando si pelar o no zanahorias, tienes compañía. En España muchas…