Día de Muertos sin desperdicio de alimentos

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La ofrenda de Día de Muertos en México es un homenaje lleno de simbolismo, sabores y emociones. Pero también puede…

Algas gallegas con potencial para prevenir cáncer y obesidad

8 meses hace

Las algas que crecen en las costas de Galicia, al noroeste de España, podrían ser mucho más que un ingrediente…

Sensibilidad al gluten: una condición real que no debe ignorarse

8 meses hace

Quienes comen pan y sienten molestias digestivas, inflamación o fatiga no están exagerando. En España, cada vez más personas presentan…

Esto le sucede a tu salud al comer aguacate frecuentemente

8 meses hace

Pocas frutas generan tanto entusiasmo como el aguacate. En España, su consumo se ha disparado por su sabor, su versatilidad…

Pumpkin spice: la mezcla que conquista el otoño

8 meses hace

El sabor del otoño también se disfruta en México. Cuando bajan ligeramente las temperaturas, aparece el aroma cálido y dulce…

Dietas bajas en carbohidratos y salud intestinal

8 meses hace

La alimentación influye en el funcionamiento del organismo mucho más allá del peso. En México, donde las tendencias nutricionales cambian…

El mejor sitio para conservar melón sin refrigerar

8 meses hace

Hay frutas que parecen eternas, pero otras, como el melón, pueden arruinarse en apenas días si no se almacenan bien.…

30 minutos para reducir el sedentarismo

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Moverse un poco más cada día puede parecer una recomendación sencilla, pero sus efectos en la salud son sorprendentes. En…

Comer sopa tiene más beneficios de los que imaginas

8 meses hace

En Estados Unidos, un nuevo estudio ha encendido las conversaciones sobre un platillo tradicional que todos conocemos: la sopa. Más…

Cómo conservar los arándanos en casa y disfrutar más tiempo sus beneficios

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El sabor de los arándanos se disfruta cada vez más en México gracias a su fácil acceso en supermercados y…