Snacks en México duplican el promedio mundial de consumo

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El vínculo emocional con la comida rápida ha convertido a los snacks en un ritual cotidiano. La prisa, el comercio…

Cáscara de camote aporta fibra y antioxidantes clave para la dieta

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De acuerdo con el Departamento de Agricultura de Estados Unidos (USDA), una batata mediana con piel contiene alrededor de 4…

Retiros recientes de café, queso y mariscos ponen en alerta a consumidores

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La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) notificó en agosto de 2025 cuatro retiros que afectan a…

Fibra al máximo: la tendencia que busca transformar la salud digestiva

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Menos del 10 % de los adultos en Estados Unidos consume la fibra diaria recomendada, de acuerdo con los Centros…

Lo que ocurre en tu cuerpo al comer mantequilla de maní diario

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El 94 % de los hogares en Estados Unidos mantiene mantequilla de maní en su alacena. Este nivel de consumo…

Alimentos ultraprocesados reducen la saciedad y elevan el consumo calórico

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El 58 por ciento de las calorías consumidas en países de altos ingresos proviene de alimentos ultraprocesados, según datos de…

Con pequeños cambios nutrición después de los 60 impulsa energía

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Para la Organización Mundial de la Salud, la población mundial mayor de 60 años superará los 2,000 millones en 2050,…

Cristiano Ronaldo mantiene rendimiento con dieta alta en proteínas magras

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La Organización Mundial de la Salud recomienda que entre el 10 y el 35 por ciento de la ingesta calórica…

Cocina saludable desde casa con la nueva serie Raid the Kitchen

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Más del 60 por ciento de los adultos en Estados Unidos prefiere aprender nuevas recetas a través de tutoriales en…

Avena, quinua y amaranto lideran ranking global de granos saludables

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Investigadores de la Universidad de Tufts analizaron 185 granos y pseudocereales mediante el índice Food Compass, un sistema que combina…