Dieta de la piña y arroz ¿moda peligrosa para adelgazar?

1 año hace

Las promesas de perder peso en pocos días resultan muy tentadoras, pero detrás de las monodietas como la de la…

El pan sube de peso solo si lo consumes en exceso

1 año hace

En muchas mesas mexicanas el pan ocupa un lugar especial, ya sea acompañando el desayuno, como tentempié en la tarde…

Dieta de las princesas: un riesgo real para la salud juvenil

1 año hace

En Uruguay ha comenzado a circular un plan alimenticio llamado “dieta de las princesas”, que preocupa a pediatras y especialistas…

Qué le pasa a tu cuerpo si dejas de tomar refresco

1 año hace

Abandonar el consumo frecuente de refrescos en México trae consigo cambios positivos que impactan la salud desde los primeros días.…

Científicos descubren interruptor cerebral que regula el apetito

1 año hace

Controlar el hambre parece un reto diario para muchas personas en España, donde los hábitos de alimentación rápida y el…

Come despacio para adelgazar sin esfuerzo

1 año hace

El ritmo habitual de las comidas influye sin darnos cuenta en nuestro peso. Comer rápido puede llevar a consumir más…

Los múltiples beneficios del agua de jamaica

1 año hace

El agua de jamaica emerge como una bebida tradicional con respaldo científico creciente que puede mejorar la salud cardiovascular, metabólica…

Tabulé rico en fibra para fortalecer la microbiota intestinal

1 año hace

El tabulé emerge como una opción fresquita y nutritiva para cuidar el intestino en España. Esta ensalada mediterránea llena de…

Dieta mediterránea en el embarazo mejora la salud materna y del bebé

1 año hace

Un cambio sencillo en la alimentación puede marcar una gran diferencia en la vida de una madre y de su…

Tortillas en la dieta: comer rico y cuidar tu salud sí es posible

1 año hace

La tortilla es un alimento que forma parte de la identidad de México y rara vez falta en la mesa.…