Chía y maní: dos alimentos que marcan tendencia saludable

5 meses hace

Detrás de cada cucharada de chía o puñado de maní que consumimos, hay historias de campo, innovación y crecimiento. En…

Patricia Lobeira Rodríguez puso en marcha el Pollotón

5 meses hace

La llegada de diciembre siempre trae consigo un ambiente especial: luces, unión familiar, aromas de comida y una sonrisa que…

¿Por qué algunos niños con autismo rechazan ciertos alimentos?

5 meses hace

El rechazo a ciertos alimentos en niños con autismo no siempre tiene que ver con “malos hábitos” o “mañas”. En…

Mandarina: pequeña fruta con un gran poder nutritivo

5 meses hace

Pocas frutas logran combinar sabor, practicidad y beneficios para la salud como la mandarina. En Argentina, su producción no solo…

Evita el efecto rebote con cambios que sí duran

5 meses hace

Bajar de peso puede parecer lo más difícil, pero en realidad, el desafío real aparece cuando intentamos mantener ese logro…

Huevo duro y nutrición práctica para el día a día

5 meses hace

Elegir un alimento sencillo puede marcar una gran diferencia en la alimentación diaria. El huevo duro destaca por su equilibrio…

La proteína de pollo, un aliado en la nutrición infantil

5 meses hace

En muchas zonas de Colombia, mejorar la salud de los niños empieza por lo que hay en su plato. Afortunadamente,…

Kiwi y otras frutas que refuerzan tus defensas

5 meses hace

La temporada de frío en España no solo trae bufandas y paraguas: también llegan los estornudos, la tos y ese…

¿La merienda es necesaria? Lo que opinan los expertos en nutrición

5 meses hace

Hacer cinco comidas al día fue durante mucho tiempo una recomendación casi universal, especialmente en países como España. Sin embargo,…

Productos light y 0% no siempre son saludables

5 meses hace

Elegir alimentos con etiquetas como “light” o “0%” suele percibirse como una decisión más saludable. En la práctica, esa percepción…