Cambiar la alimentación podría mejorar algunos síntomas depresivos

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La relación entre comida y estado de ánimo despierta cada vez más interés en México. Un estudio preliminar encontró mejoras…

La OMS pide mejorar la atención de la obesidad infantil

1 semana hace

La obesidad infantil exige mirar mucho más allá del peso. En México, las familias necesitan información práctica, atención profesional y…

Corporativo Kosmos apuesta por un mejor aprovechamiento alimentario

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En una operación de alimentación a gran escala, la gestión de los ingredientes no termina con la preparación de un…

Aceite de oliva, cantidad y uso recomendado

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El aceite de oliva ocupa un lugar habitual en las cocinas de España, pero elegirlo bien no basta. La cantidad,…

Cena con huevo para sumar proteína de calidad

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Una cena casera puede ser rápida sin limitarse a embutidos o alimentos preparados. En España, la nutricionista Celia García propone…

La leche cruda puede causar infecciones graves

1 semana hace

La apariencia natural no convierte automáticamente un alimento en una opción más segura. En Estados Unidos, el creciente interés por…

Alimentos nutritivos para una cena rica en fibra

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Una cena sencilla también puede alimentar a los microorganismos que viven en el intestino. En España, donde la dieta mediterránea…

Alimentos con proteína para una dieta completa

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La proteína ocupa cada vez más espacio en supermercados, gimnasios y redes sociales. En España, yogures, bebidas, barras y cereales…

Los suplementos no sustituyen una buena alimentación

1 semana hace

Una cápsula puede parecer la respuesta rápida para mejorar la salud, ganar músculo o compensar una dieta irregular. En España,…

Pistachos y colesterol, un snack que puede cuidar el corazón

1 semana hace

Un puñado de pistachos puede resolver el hambre entre comidas sin recurrir a productos ultraprocesados. Para las personas de Uruguay,…