Alimentación

Crece el interés por snacks saludables

La forma de picar entre comidas está cambiando con sabor y consciencia en México. Un impulso de raíces tradicionales se une a la innovación para llevar opciones más sanas al consumidor latinoamericano. Esta revolución de snacks muestra que cuidar la salud no está peleado con disfrutar con sabor.

La industria está incorporando ingredientes nutritivos, rutas de venta más accesibles y envases sostenibles pensando en lo que el público pide. Además, el auge de etiquetas claras, con pocos ingredientes reconocibles, ayuda a tomar decisiones más informadas sobre lo que se pone en la lonchera.

Innovación y nutrición en la pausa diaria

La demanda de productos como frutas deshidratadas, barras de cereal o proteína, chips de legumbres y mezclas de frutos secos crece con fuerza en la región. Esta tendencia ha impulsado un aumento de más del 20 % en el consumo reciente en países como México, Brasil y Chile.

Asimismo, el mercado regional alcanzó un valor estimado en 2024 de más de 5 mil millones de dólares y se proyecta una tasa de crecimiento anual cercana al 4,6 % hasta 2034.

Además, 58 % de los latinoamericanos adopta un snack saludable al menos una vez al día y 62 % prefiere esas versiones sobre opciones indulgentes. Estas elecciones van más allá del antojo, responden al deseo de sentirse bien, mantener peso o fortalecer la inmunidad.

Si este artículo te está gustando, podrías leer: Descubre el método sayu para mejorar digestión

La transparencia se vuelve clave: muchas marcas apuestan por etiquetas limpias, sin aditivos ni ingredientes artificiales, según lo percibido por los consumidores.

Un dato duro muestra que la venta de snacks saludables en línea crece a un ritmo del 18 % anual promedio desde 2020, lo que marca el valor de crear propuestas prácticas y auténticas.

Thomas Brummer

Thomas Brummer ya ha trabajado para la revista de inversores «Der Aktionär» y el portal de consumidores biallo.de. También trabajó como editor invitado para el Rheinische Post de Düsseldorf. Desde 2018 es redactor jefe del portal de inversores extraETF.com y de la revista Extra.

Entradas recientes

¿Sigue siendo saludable el vino tinto en la dieta mediterránea?

Hay un ingrediente que durante décadas ha estado en el centro del debate sobre la…

16 horas hace

El carbohidrato más saludable que deberías incluir en tu dieta

En España, cada vez más personas se interesan por comer mejor sin complicarse. Y dentro…

1 día hace

Descubren leche animal con 33% más nutrientes que la leche materna

Una investigación científica realizada en Chile acaba de revelar un hallazgo sorprendente que podría cambiar…

3 días hace

Exportación de fresa crece con fuerza

La fresa peruana no solo alegra el paladar, también impulsa la economía y puede ser…

3 días hace

Frutas con vitamina C para fortalecer tus defensas

El clima comienza a cambiar en México y con él llegan los típicos estornudos, garganta…

3 días hace

Chía y maní: dos alimentos que marcan tendencia saludable

Detrás de cada cucharada de chía o puñado de maní que consumimos, hay historias de…

4 días hace