¿Cuáles son los alimentos más nutritivos del planeta?

1 año hace

La mesa mexicana combina tradición y salud con ingredientes que se han ganado el título de superalimentos. Desde la quinoa…

Nutrición ovulatoria: alimentos que fortalecen la calidad de los óvulos

1 año hace

La salud reproductiva femenina en México está cada vez más ligada a los hábitos alimenticios. Incorporar ciertos nutrientes puede marcar…

Electrolit: nutrición, salud y debate en torno a su consumo cotidiano

1 año hace

En los últimos años, Electrolit se ha posicionado como una de las bebidas favoritas en México para la hidratación rápida…

Multivitamínicos no sustituyen una dieta equilibrada

1 año hace

Comer variado y fresco sigue siendo la base de una buena salud en México, aun cuando los multivitamínicos prometen soluciones…

Frutas que ayudan a prevenir resfriados en otoño

1 año hace

La llegada del otoño en España transforma no solo el paisaje sino también la mesa. Los días más frescos invitan…

El salmón como superalimento para energía y piel radiante

1 año hace

Incluir salmón en la dieta mexicana se ha convertido en una estrategia práctica para sumar nutrientes esenciales y obtener beneficios…

Dietas restrictivas en la infancia: mitos, riesgos y realidades

1 año hace

En Argentina, cada vez más familias se enfrentan al dilema de las dietas restrictivas para niños. Lo que parece una…

Té y matcha afectan la absorción de hierro en el organismo

1 año hace

Tomar una taza de té verde o matcha en la mañana es un hábito muy popular en México. Sin embargo,…

Frijoles, la legumbre que deberías comer más seguido según Harvard

1 año hace

Un platillo con frijoles suele evocar la cocina casera mexicana, pero también encierra un poderoso aliado para la salud. Investigaciones…

Congreso Internacional de Nutrición reunirá expertos en Perú

1 año hace

Perú se prepara para recibir un encuentro único donde la ciencia y la alimentación se dan la mano. Este congreso…