El alimento de Okinawa para una longevidad saludable

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Una vida larga, activa y saludable no es solo cuestión de suerte. En Okinawa, Japón, hay una clave que se…

¿Qué pasa si comes papas fritas todos los días?

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En España, las papas fritas son una tentación casi diaria. Ya sea como acompañamiento, aperitivo o incluso cena rápida, pocos…

Granada, la fruta de otoño que cuida tu salud

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El otoño en España no solo trae temperaturas más suaves y paisajes dorados, también marca la llegada de una joya…

Frutos rojos frescos y funcionales

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En Misiones, al sur de Paraguay, una mujer ha convertido su pasión por la tierra en una fuente de salud…

Gluten no declarado en harinas sin gluten

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En España, se ha emitido una nueva alerta alimentaria que debe tomarse muy en serio, sobre todo por las personas…

Un pequeño puñado de pasas puede marcar una gran diferencia

10 meses hace

Incluir pasas en la alimentación diaria no solo es sencillo, también puede ser un gran aliado para la salud. En…

Nuez moscada y su papel real en el control del peso

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Incorporar especias a la alimentación diaria despierta interés cuando se busca mejorar hábitos. En México, la nuez moscada suele asociarse…

Cena de Acción de Gracias sin excesos

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Disfrutar del Día de Acción de Gracias en Estados Unidos será un poco más costoso este año, pero eso no…

Descubren el efecto antiinflamatorio de la guanábana

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Algunos alimentos no necesitan presentación internacional. La guanábana, una fruta originaria de México y muy popular en regiones tropicales, está…

Ayuno intermitente y salud lo que dice la evidencia

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El ayuno intermitente se volvió popular como una forma distinta de organizar la alimentación. En lugar de centrarse solo en…