Capacitaciones para promover la lactancia materna en Colombia

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Dar leche materna no solo nutre: también protege, fortalece el vínculo madre-hijo y construye una sociedad más saludable. En Colombia,…

Kombucha: la bebida burbujeante que divide opiniones

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Cada vez más mexicanas y mexicanos incorporan la kombucha a su rutina diaria. Esta bebida fermentada, con su sabor ácido…

Cremas de frutos secos: ¿alimento saludable o trampa calórica?

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Una cucharada generosa de crema de cacahuate untada sobre pan tostado puede parecer inocente. Sin embargo, en España y otros…

¿Cómo hacer que tus alimentos duren más en el refrigerador?

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Guardar bien los alimentos puede ayudarte a evitar el desperdicio, ahorrar dinero y comer más sano. ¿Tiras comida a la…

El desperdicio de alimentos también contamina

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Tirar comida no solo vacía tu bolsillo, también llena el planeta de gases contaminantes. En México, cada persona desperdicia cerca…

Hambre Cero: pequeños cambios que generan un gran impacto

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Comer bien debería ser un derecho, no un privilegio. En México, millones de personas aún enfrentan carencias alimentarias que afectan…

Así ayuda el pescado noruego al rendimiento físico y mental de Haaland

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En Noruega, donde el frío es parte del paisaje, también lo es el pescado en la mesa. Este alimento, rico…

¿Qué lugar tienen los huesos en una dieta equilibrada?

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Aunque no es común ver huesos en el plato, su valor nutricional está ganando atención en España. Caldos, sopas y…

Alibetopías impulsa la innovación en la industria de la alimentación

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Explorar nuevas formas de alimentarnos ya no es una opción lejana ni futurista. En España, esta conversación está tomando fuerza…

Lecciones de nutrición que dejan los mejores restaurantes

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Imagínate saborear un platillo que une historia, ingredientes frescos y una visión consciente del mundo. Eso es lo que proponen…