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Fotografía editorial de un vaso con agua gratis servido en un restaurante en Perú, estilo limpio y profesional, simbolizando hidratación y hábitos saludables.
Estilo de Vida
02 octubre, 2025
Restaurantes y tiendas en Perú deberán ofrecer agua gratis a consumidores
Cera roja del queso Babybel que protege la frescura del alimento sin afectar su valor nutricional
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01 octubre, 2025
La cera roja del queso y lo que significa para tu salud
aza de café en mesa de desayuno saludable, ilustrando el debate sobre café en ayunas y gastritis
Estilo de Vida
29 septiembre, 2025
¿Tomar café en ayunas causa gastritis?
Desayuno temprano saludable con frutas frescas y café, asociado a menor riesgo cardiovascular y mayor esperanza de vida
Consejos
28 septiembre, 2025
Desayuno temprano y salud: el hábito que puede alargar tu vida

nutrición

Persona unta mantequilla de maní en pan integral como parte de una dieta equilibrada y saludable.
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Lo que ocurre en tu cuerpo al comer mantequilla de maní diario
27 agosto 2025
Joc Solano
El 94 % de los hogares en Estados Unidos mantiene mantequilla de maní en su alacena. Este nivel de consumo...
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Verduras frescas salteadas en un wok con fuego, representando la cocina casera y saludable de la serie Raid the Kitchen en YouTube.
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Cocina saludable desde casa con la nueva serie Raid the Kitchen
24 agosto 2025
Ligia Tuon
Más del 60 por ciento de los adultos en Estados Unidos prefiere aprender nuevas recetas a través de tutoriales...
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Diferentes tipos de granos saludables como avena, quinua y amaranto presentados en recipientes blancos en forma de corazón, representando nutrición y bienestar
Salud
Avena, quinua y amaranto lideran ranking global de granos saludables
24 agosto 2025
Joc Solano
Investigadores de la Universidad de Tufts analizaron 185 granos y pseudocereales mediante el índice Food...
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Alimentos congelados en bolsas y recipientes dentro de un congelador, ilustrando prácticas seguras para descongelar alimentos y evitar intoxicación alimentaria.
Consejos
El error más común al descongelar alimentos y cómo evitarlo
24 agosto 2025
Sandra Aguero
Cada año, más de 600 millones de personas en el mundo padecen enfermedades transmitidas por alimentos,...
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Botellas de bebidas vegetales elaboradas con avena, coco y frutos secos, mostrando alternativas vegetales a los lácteos con beneficios de salud y sostenibilidad.
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Nutricionistas en España y Portugal impulsan alternativas vegetales a los lácteos
24 agosto 2025
Ligia Tuon
El mercado mundial de bebidas vegetales superó los 20 mil millones de dólares en 2024, según Euromonitor...
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Representación molecular del formaldehído en tres dimensiones, relacionada con resistencia insulínica, memoria y complicaciones de la diabetes.
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Formaldehído en la dieta acelera resistencia insulínica y deterioro cognitivo
23 agosto 2025
Joc Solano
Investigadores reportan que prácticamente todos los pacientes con diabetes muestran concentraciones elevadas...
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Dallas ISD ofrecerá comidas gratuitas de verano para niñas y niños
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La nuez en crisis por el clima extremo