Estilo de Vida

Transforma tu recámara para lograr un descanso profundo con Elektra
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Dormir las horas completas no siempre garantiza despertarse con energía. Según datos de los Centros para...
Agua con gas sin azúcar como alternativa a los refrescos y bebidas azucaradas
Agua con gas, una alternativa a los refrescos azucarados
Cambiar un refresco por una bebida con burbujas no obliga a renunciar a esa sensación refrescante. En...
Chocolate con picante elaborado con cacao y chile dentro de las nuevas tendencias alimentarias
El sabor dulce y picante que gana popularidad
El chocolate ya no tiene que ser solamente dulce. En México y otros países de Latinoamérica, combinar...
Té verde y metabolismo con catequinas y cafeína dentro de una alimentación saludable
El mejor momento del día para tomar té verde
Una taza de té verde puede formar parte de una rutina saludable, pero no funciona como un acelerador...
Verduras con prebióticos para una alimentación variada
Verduras con prebióticos que ayudan a cuidar la salud 
Cuidar las bacterias beneficiosas del intestino también empieza en el mercado. Verduras habituales como...
Preferencia por lo dulce relacionada con genes, ambiente, hábitos y experiencias alimentarias
Dulce o salado, tus genes pueden influir en lo que prefieres
Elegir chocolate antes que unas papas fritas podría tener una explicación más compleja que una simple...
Recientes
Cócteles picantes preparados con chile, cítricos y especias en una barra moderna
Cócteles con chile, una tendencia que gana popularida
Alimentación saludable y equilibrada sin reglas excesivas ni obsesión por comer perfectamente
Vivir saludable no tiene que convertirse en una obligación
Alimentación equilibrada y variada para prevenir problemas de malnutrición y mantener un adecuado aporte de nutrientes
Puedes comer diario y aun así tener malnutrició
Frutas para recuperar energía como plátano, uvas, mango, cerezas y chirimoya después del ejercicio
Frutas que ayudan a recuperar energía después del ejercicio
Alimentación escolar saludable con frutas, verduras y agua para estudiantes de Guanajuato
Guanajuato enseña a estudiantes a comer más saludable
Alimentación saludable con frutas y verduras para apoyar la prevención de la obesidad infantil
Prevenir la obesidad infantil comienza con hábitos saludables