Consumo de exceso de sal y riesgo cardiovascular en adultos chilenos
Exceso de sal y riesgos cardíacos preocupan a especialistas chilenos
Un simple cambio en la mesa puede marcar una diferencia importante para la salud en Chile. Especialistas...
Pez escorpión rico en proteínas y minerales sobre una mesa mediterránea saludable
Pez escorpión, el alimento marino que conquista la cocina
Muchos pescadores en España prefieren evitar al pez escorpión por sus espinas venenosas. Sin embargo,...
Estudiantes consumiendo alimentos frescos y bebidas moderadas para cuidar la nutrición en verano y la digestión
Bebidas frías y digestión en temporada de calor
El calor intenso cambia la forma en que el cuerpo procesa los alimentos y las bebidas. En México, muchos...
Alimentación antiinflamatoria con vegetales frescos y fibra para mejorar la microbiota y la salud metabólica
Más alimentos naturales y menos inflamación en el cuerpo
Cambiar el contenido del plato puede marcar una diferencia importante en la salud diaria de miles de...
Plato saludable con alimentos recomendados para controlar el reflujo gástrico y mejorar la digestión
Reflujo gástrico y alimentos que ayudan a aliviarlo
El reflujo gástrico puede convertir una comida tranquila en una molestia constante. En Uruguay, especialistas...
Mortadela y choped sobre una mesa saludable en España dentro de una dieta equilibrada
¿Mortadela o choped, cuál tiene más grasa y sal?
Elegir un embutido para el desayuno o la cena parece una decisión menor, pero puede marcar diferencias...
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Avena con fruta y frutos secos para un desayuno con fibra soluble que puede ayudar a controlar el colesterol LDL
Avena en el desayuno puede ayudar a controlar el colesterol
Dieta mediterránea con verduras, pescado, aceite de oliva y alimentos ricos en fibra para controlar los triglicéridos
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Romero fresco con compuestos antioxidantes estudiados por sus posibles beneficios para el organismo
Romero, una planta presente en la cocina y la salud
Taza de café asociada al estudio sobre café y envejecimiento saludable
Café y su relación con una vida saludable
Chirimoya con vitamina C y potasio como parte de una dieta equilibrada
Chirimoya, una fruta rica en vitaminas y minerales