nutrición

Persona reflexiva frente a un postre que representa el hambre emocional y la importancia de una relación saludable con la comida
Hambre emocional, el reflejo del estrés que se puede controlar
Comer sin hambre física es algo más común de lo que parece. En México, especialistas en salud mental...
Ilustración de inteligencia artificial ayudando a mejorar la alimentación saludable en Latinoamérica
Inteligencia artificial para una alimentación más accesible y balanceada
Comer bien en Latinoamérica puede ser un desafío. No por falta de comida, sino por las barreras para...
Personas recibiendo desayuno gratuito con huevo como parte de un evento de nutrición en CDMX
Desayunos gratuitos por el Día Mundial del Huevo: una iniciativa nutritiva
Nada mejor que empezar el día con un desayuno completo y balanceado. Y cuando ese desayuno incluye huevo,...
Frutas y verduras congeladas frescas, saludables y versátiles, conservando nutrientes y vitaminas esenciales
Frutas y verduras congeladas beneficiosas para tu alimentación diaria
Por qué optar por frutas y verduras congeladas España cuenta con una amplia oferta de productos congelados,...
Persona eligiendo frutas frescas en lugar de postres azucarados para mejorar la salud y reducir el exceso de azúcar
El exceso de azúcar afecta la salud y la esperanza de vida
El consumo excesivo de azúcar es uno de los hábitos más comunes en la alimentación moderna de México....
Fotografía editorial de un vaso con agua gratis servido en un restaurante en Perú, estilo limpio y profesional, simbolizando hidratación y hábitos saludables.
Restaurantes y tiendas en Perú deberán ofrecer agua gratis a consumidores
Tomar agua ya no será solo una recomendación médica sino también un derecho básico en Perú. Una propuesta...
Recientes
Chocolate de metate elaborado con cacao sobre piedra volcánica mediante una técnica artesanal mexicana
Chocolate de metate, del cacao a una tradición mexicana
Bebidas azucaradas relacionadas con mayor riesgo de cáncer de estómago en un nuevo estudio
Bebidas azucaradas podrían aumentar el riesgo de cáncer de estómago
Durazno con cáscara, fuente de fibra, vitaminas y antioxidantes dentro de una alimentación saludable
Durazno con cáscara, una forma sencilla de aprovechar sus nutrientes
Rábano, fibra y vitamina C en un solo alimento
Pérdida de peso saludable con alimentación equilibrada, verduras, frutas y alimentos frescos
Bajar de peso no significa dejar de comer
Beneficios de la manzana por su aporte de fibra y antioxidantes en una alimentación equilibrada
Beneficios de la manzana para cuidar tu salud