Salud

Mujer sonriente con taza de té nipón, beneficios para quemar grasa y aumentar energía
 ¿Qué tiene de especial este té japonés?
En Japón, donde la alimentación y la longevidad van de la mano, hay un tipo de té que ha ganado protagonismo...
imagen que muestra alimentos ultraprocesados y su relación con caries y bacterias orales
El papel de los ultraprocesados en las caries 
Los ultraprocesados son ya parte del día a día en España, pero hay una cara poco conocida: también alimentan...
Variedad de frutas, verduras, legumbres y yogur natural como apoyo a la microbiota intestinal y salud digestiva
Microbiota intestinal y hábitos que fortalecen tu salud digestiva
Tu intestino alberga millones de microorganismos que influyen en digestión, inmunidad y metabolismo....
Pan integral con huevos revueltos y aguacate acompañado de café con bebida vegetal y licuado verde como ejemplo de desayuno saludable
Qué incluye el desayuno de Paula Echevarría y qué aporta a tu salud
Una imagen cotidiana puede revelar mucho sobre hábitos saludables. Paula Echevarría compartió el desayuno...
Personas participando en actividades del Día Nacional de la Nutrición en México
Día Nacional de la Nutrición: una invitación a cuidarte mejor
Aunque la salud empieza con pequeños hábitos, muchos mexicanos siguen normalizando malestares como fatiga,...
Legumbres, cereales integrales, semillas y vegetales verdes como fuentes de nutrientes en nutrición vegetariana pediátrica
Nutrición vegetariana pediátrica y nutrientes esenciales
Cada vez más familias optan por una alimentación vegetariana para sus hijos, motivadas por razones éticas,...
Recientes
Comida chatarra y alimentos ultraprocesados relacionados con salud pública y hábitos alimenticios en México
Alimentos ultraprocesados generan menos ingresos fiscales
Cereal integral con más fibra y nutrientes en una selección saludable de granos y panes integrales
¿Es realmente cereal integral? Descúbrelo en segundos
Taza de café natural con cafeína relacionada con beneficios para la salud cerebral y hábitos de alimentación saludable
Café natural con cafeína gana respaldo para la salud
sSalmón para runners con proteínas y omega 3 que favorecen la recuperación muscular y el rendimiento físico
Salmón y running, una combinación con grandes beneficios
Nutrición infantil y hábitos saludables en la familia
La nutrición infantil enfrenta nuevas modas alimentarias
Crema chantilly preparada en 10 minutos con textura firme para decorar postres y frutas frescas
Crema chantilly casera para disfrutar los postres con equilibrio