Salud

Niña bebiendo agua como parte de hábitos saludables relacionados con la presión arterial infantil y la salud cardiovascular futura
La relación entre las bebidas infantiles y la presión arterial
Los hábitos que se forman durante la infancia suelen acompañar a las personas durante muchos años. Por...
Fibra del calabacín favorece el tránsito intestinal y ayuda a prevenir el estreñimiento de forma natural
La fibra del calabacín ayuda a mejorar el tránsito intestinal
Mantener una digestión cómoda suele depender de hábitos sencillos. Entre ellos, aumentar el consumo de...
Comparación entre azúcar en jugos y refrescos y su efecto en los niveles de glucosa
¿Los jugos elevan el azúcar igual que los refrescos?
Elegir entre un jugo de fruta y un refresco suele parecer una decisión sencilla. Sin embargo, la forma...
Isovalerato ayuda a fortalecer la barrera intestinal y favorece la salud digestiva
¿Qué es el isovalerato y por qué está llamando la atención?
La salud digestiva vuelve a sorprender a la ciencia. Un grupo de investigadores de España y Francia identificó...
Carne de búfalo con alto aporte proteico, menor grasa y buen contenido de hierro en una alimentación equilibrada
Carne de búfalo gana interés por su perfil nutricional
Elegir proteínas variadas puede enriquecer la alimentación diaria y aportar nuevos sabores a la mesa....
Zarzamoras como snack saludable con fibra, antioxidantes y vitamina C para una alimentación equilibrada
Zarzamoras como snack y sus beneficios para la salud
Un antojo entre comidas no tiene que convertirse en una elección poco saludable. En México, las zarzamoras...
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Cócteles picantes preparados con chile, cítricos y especias en una barra moderna
Cócteles con chile, una tendencia que gana popularida
Alimentación saludable y equilibrada sin reglas excesivas ni obsesión por comer perfectamente
Vivir saludable no tiene que convertirse en una obligación
Alimentación equilibrada y variada para prevenir problemas de malnutrición y mantener un adecuado aporte de nutrientes
Puedes comer diario y aun así tener malnutrició
Frutas para recuperar energía como plátano, uvas, mango, cerezas y chirimoya después del ejercicio
Frutas que ayudan a recuperar energía después del ejercicio
Alimentación escolar saludable con frutas, verduras y agua para estudiantes de Guanajuato
Guanajuato enseña a estudiantes a comer más saludable
Alimentación saludable con frutas y verduras para apoyar la prevención de la obesidad infantil
Prevenir la obesidad infantil comienza con hábitos saludables