Estilo de Vida

Persona deportista comiendo alimentos saludables que impulsan su rendimiento deportivo
Nutrición para deportistas: energía y recuperación
En México, donde el deporte gana cada vez más terreno entre jóvenes y adultos, la nutrición deportiva...
Vista editorial de alimentos con proteína como huevo, yogurt, frijoles y frutos secos
Proteína en exceso: ¿beneficio o riesgo?
Al caminar por supermercados o farmacias en Estados Unidos, es difícil no notar la fiebre por la proteína:...
Jóvenes en Argentina enfrentan más trastornos alimentarios y expertos recomiendan detectar señales a tiempo
Crece el impacto de los trastornos alimentarios en Argentina
Una conducta puede parecer inofensiva hasta que deja de serlo. En Argentina, cada vez más profesionales...
Taza de matcha con antioxidantes que ayudan a reducir el estrés oxidativo y cuidan la salud cerebral
El poder del matcha para la salud cerebral
En Estados Unidos, el matcha se ha vuelto mucho más que una moda en cafeterías: se está ganando un lugar...
Plato con alimentos saludables para apoyar el colágeno durante el ayuno intermitente
Ayuno intermitente y colágeno
Hacer ayuno intermitente no solo implica dejar de comer durante ciertas horas del día. Esta estrategia...
Mujer disfrutando sandía para bajar de peso, con fondo fresco y natural
Controla el hambre con sandía para bajar de peso
La sandía no solo es refrescante y deliciosa, también puede ser una gran aliada en el control de peso....
Recientes
Platos modernos con proteínas vegetales y alternativas en tendencias de alimentación saludable, tal como lo plantea La Cosmopolitana.
La Cosmopolitana aborda el futuro de las proteínas sostenibles
Consumo de alcohol y refrescos baratos en México relacionado con obesidad y diabetes
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Bebidas Starbucks inspiradas en cine con alto contenido calórico y azúcar en un entorno moderno
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Enjuagar arroz mejora textura elimina almidón y limpia impurezas en cocina mexicana
Enjuagar el arroz es más importante de lo que parece
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Canela en polvo y ramas asociadas a riesgos por consumo excesivo y daño hepático por cumarina
Canela en exceso y su impacto tóxico en el hígado