Estilo de Vida

Tortillas de maíz sobre un plato acompañadas de ingredientes saludables como fuente natural de calcio
Beneficios de las tortillas de maíz que recomienda Profeco
En México, las tortillas de maíz no solo son un básico en la mesa, también son un alimento lleno de ventajas...
Huevos sobre una mesa con frutas y vegetales, representando una dieta saludable para mejorar la memoria y prevenir el Alzheimer
Comer más huevo puede ayudarte a prevenir el Alzheimer
Aunque solemos relacionar los alimentos buenos para la memoria con el pescado azul, en España los expertos...
Persona eligiendo entre pan sin gluten y pan integral tradicional, representando dudas sobre la dieta sin gluten
¿Es buena idea comer sin gluten si no eres celíaco?
En México, cada vez más personas optan por eliminar el gluten de su alimentación sin haber sido diagnosticadas...
Persona eligiendo alimentos ricos en proteínas funcionales en un supermercado europeo
Menos verde, más proteína: así se transforma la dieta europea
Ya no se trata solo de elegir alimentos bajos en calorías o reducir las grasas. Ahora, el enfoque apunta...
Ilustración de una nueva variedad de uva para vino cultivada en Japón, con enfoque en antioxidantes y sostenibilidad
Japón lanza una uva para vino rica en antioxidantes y sin pesticidas
Una nueva variedad de uva para vino, desarrollada en Japón, promete revolucionar tanto el sabor como...
Mujer lavando fruta bajo el grifo, evitando jabón para cuidar su salud digestiva
Lavar la fruta con jabón puede dañar tu salud intestinal
Cada día, millones de personas en España y otros países siguen un hábito que parece inocente, pero que...
Recientes
Alimentación escolar saludable con frutas, verduras y agua para estudiantes de Guanajuato
Guanajuato enseña a estudiantes a comer más saludable
Alimentación saludable con frutas y verduras para apoyar la prevención de la obesidad infantil
Prevenir la obesidad infantil comienza con hábitos saludables
Diferentes alimentos ultraprocesados para explicar sus diferencias nutricionales y posibles efectos en la salud
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Frutas frescas para explicar cuándo conviene comer fruta antes o después de las comidas
¿Es mejor comer fruta antes o después de las comidas?
Mónica Reyes Fuchs y el poder de empezar de nuevo: cuando el ejercicio se convierte en un reset
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Elektra y UVM profesionalizan mandos medios y bajan rotación laboral
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