Estilo de Vida

Vasos con bebidas con menos calorías como té, agua mineral y café ligero en una mesa clara
Bebidas con menos calorías para elegir mejor cada día
El consumo de bebidas ligeras gana espacio en México porque permiten cuidar el bienestar sin renunciar...
Mango maduro partido sobre una mesa, simbolizando salud intestinal y beneficios digestivos
Nuevo estudio respalda el consumo de mango para la salud intestinal
Quienes viven en Vietnam saben que el mango no solo es una delicia tropical, también forma parte esencial...
Canasta de fresas de Irapuato frescas, símbolo de calidad mundial y beneficios para la salud
¿Por qué todos hablan de la fresa de Irapuato?
La fresa no solo es deliciosa: también es uno de los frutos con mayor riqueza nutricional. En Irapuato,...
Fruto seco castañas en una mesa otoñal, alimento ideal para cuidar la salud cardiovascular
Castañas: el snack otoñal que protege tu corazón
No solo están presentes en ferias o puestos callejeros cuando bajan las temperaturas. En España, las...
Vasos con batidos saludables de frutas y vegetales frescos en fondo claro
Batidos saludables para el día a día
Disfrutar de un batido en Perú no tiene por qué implicar exceso de azúcar o calorías ocultas. Con los...
Camarón cocido servido con vegetales, fuente de aminoácidos esenciales y bajo en calorías
Camarón: el alimento rico en aminoácidos esenciales
En Argentina, el camarón está saliendo del menú de ocasiones especiales para ganar protagonismo en la...
Recientes
Alimentación escolar saludable con frutas, verduras y agua para estudiantes de Guanajuato
Guanajuato enseña a estudiantes a comer más saludable
Alimentación saludable con frutas y verduras para apoyar la prevención de la obesidad infantil
Prevenir la obesidad infantil comienza con hábitos saludables
Diferentes alimentos ultraprocesados para explicar sus diferencias nutricionales y posibles efectos en la salud
Ultraprocesados, una clasificación que podría confundir
Frutas frescas para explicar cuándo conviene comer fruta antes o después de las comidas
¿Es mejor comer fruta antes o después de las comidas?
Mónica Reyes Fuchs y el poder de empezar de nuevo: cuando el ejercicio se convierte en un reset
Mónica Reyes Fuchs y el poder de empezar de nuevo: cuando el ejercicio se convierte en un reset
Elektra y UVM profesionalizan mandos medios y bajan rotación laboral
Elektra y UVM profesionalizan mandos medios y bajan rotación laboral