Estilo de Vida

Persona cambiando refresco por agua natural para mejorar salud metabólica, dental y energía
Qué le pasa a tu cuerpo si dejas de tomar refresco
Abandonar el consumo frecuente de refrescos en México trae consigo cambios positivos que impactan la...
Ilustración científica que muestra el cerebro humano y el interruptor cerebral del apetito para controlar la obesidad
Científicos descubren interruptor cerebral que regula el apetito
Controlar el hambre parece un reto diario para muchas personas en España, donde los hábitos de alimentación...
Persona comiendo despacio para mejorar digestión y controlar el apetito con consciencia
Come despacio para adelgazar sin esfuerzo
El ritmo habitual de las comidas influye sin darnos cuenta en nuestro peso. Comer rápido puede llevar...
Vaso con agua de Jamaica clara, natural, preparado sin azúcar para promover salud cardiovascular y metabólica
Los múltiples beneficios del agua de jamaica
El agua de jamaica emerge como una bebida tradicional con respaldo científico creciente que puede mejorar...
Tabulé mediterráneo con cuscús, verduras y hierbas frescas para promover microbiota intestinal saludable
Tabulé rico en fibra para fortalecer la microbiota intestinal
El tabulé emerge como una opción fresquita y nutritiva para cuidar el intestino en España. Esta ensalada...
Mujer embarazada en España disfrutando de una comida con alimentos frescos de la dieta mediterránea para mejorar salud materna y del bebé.
Dieta mediterránea en el embarazo mejora la salud materna y del bebé
Un cambio sencillo en la alimentación puede marcar una gran diferencia en la vida de una madre y de su...
Recientes
Cocción de langosta en cocina profesional relacionada con el dolor marisco y prácticas responsables en alimentos
Chefs replantean la cocina de mariscos por el dolor
Consumo de carne premium en Lima con enfoque en nutrición y hábitos saludables equilibrados
Experiencia gourmet en Lima crece con carne premium
Kiwi fresco fuente de vitamina C natural que ayuda a controlar la glucosa y fortalecer defensas
El kiwi destaca por su vitamina C
chocolate saludable con alto cacao rico en antioxidantes y bajo en azúcar
Ventajas del chocolate que pocos conocen
dieta de Jennifer Lopez con alimentación equilibrada y rutina de ejercicio para bienestar integral
La dieta de Jennifer López que inspira un estilo de vida saludable
obesidad en México relacionada con comida rápida y sedentarismo en entorno urbano
Obesidad en México crece por comida rápida y sedentarismo