Controla tu consumo de aceite para una nutrición más saludable

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REDACCIÓN

Desde tu cocina hasta tu corazón existe una conexión sencilla que a veces pasamos por alto. En España y muchos…

Suplementos en primavera para acompañar una vida más activa

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La llegada de la primavera en España suele traer días más largos y energía renovada, pero también cambios que muchas…

Nuevo panorama sobre dietas vegetarianas y su relación con el cáncer

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Los hábitos alimentarios cambian rápido en México y otros países de Latinoamérica, y muchas personas buscan opciones que aporten bienestar…

La Cosmopolitana destaca valor nutricional de los cereales

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En el marco del Día Mundial de los Cereales, celebrado el pasado 7 de marzo, La Cosmopolitana destacó el papel…

Alimentación y suelo sano con agricultura regenerativa

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La idea de producir alimentos de forma saludable para las personas y el planeta va ganando terreno entre agricultores y…

Patatas con brotes ¿Por qué pueden afectar la salud si no se manipulan bien?

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Al almacenar patatas en casa en México puede parecer que los brotes o raíces que aparecen son inofensivos y parte…

Mandarinas la parte olvidada que más nutrientes aporta

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El gesto tan común de pelar una mandarina y quitarle cada hilito blanco parece inofensivo, aunque en España se ha…

Consejo útil para conservar membrillo y alargar su vida en la cocina

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Hablar del membrillo despierta recuerdos del otoño en España y México con su aroma intenso y sabor único. Esta fruta…

Frutas con más agua que te ayudan a hidratarte

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Imagínate transformar tu cuerpo sin pasar hambre y sintiéndote con más energía cada día. En México muchas personas están explorando…