hábitos alimenticios

Mujer con antojos intensos comiendo donas azucaradas, ejemplo visual para controlar antojos
Controlar antojos sin dietas estrictas
Evitar caer en la tentación de la comida chatarra no tiene que ser una batalla perdida. En Costa Rica,...
Reloj y alimentos saludables que representan la importancia de respetar horarios de comida para apoyar la salud metabólica
Horarios de comida y su impacto en la salud diaria
Comer no solo es una cuestión de qué se elige, también importa cuándo se hace. En España, el debate sobre...
Desayuno saludable con fruta en el desayuno y proteína como jamón para evitar picos de glucosa
Fruta en el desayuno: ¿qué debes agregar para que sea saludable?
Incluir fruta en el desayuno es una costumbre saludable en España, pero pocos saben que, al hacerlo,...
Alimentos congelados en empaques prácticos impulsados por inversión en América Latina
Inversión potencia el mercado de alimentos congelados
Los hábitos de alimentación están cambiando con rapidez en América Latina. Cada vez más personas buscan...
Vista editorial de alimentos con proteína como huevo, yogurt, frijoles y frutos secos
Proteína en exceso: ¿beneficio o riesgo?
Al caminar por supermercados o farmacias en Estados Unidos, es difícil no notar la fiebre por la proteína:...
Alimentos saludables como fresas, avena y chocolate oscuro dispuestos en una mesa, con estilo editorial moderno y limpio
Sabores que cuidan: alimentos saludables
En México, donde el placer por la comida forma parte de la cultura, a menudo se piensa que comer rico...
Recientes
Chocolate de metate elaborado con cacao sobre piedra volcánica mediante una técnica artesanal mexicana
Chocolate de metate, del cacao a una tradición mexicana
Bebidas azucaradas relacionadas con mayor riesgo de cáncer de estómago en un nuevo estudio
Bebidas azucaradas podrían aumentar el riesgo de cáncer de estómago
Durazno con cáscara, fuente de fibra, vitaminas y antioxidantes dentro de una alimentación saludable
Durazno con cáscara, una forma sencilla de aprovechar sus nutrientes
Rábano, fibra y vitamina C en un solo alimento
Pérdida de peso saludable con alimentación equilibrada, verduras, frutas y alimentos frescos
Bajar de peso no significa dejar de comer
Beneficios de la manzana por su aporte de fibra y antioxidantes en una alimentación equilibrada
Beneficios de la manzana para cuidar tu salud