Salud

Imagen editorial sobre seguridad alimentaria que muestra gofres envasados sobre fondo claro con lupa y etiqueta de advertencia
Gofres con plástico azul desatan alerta alimentaria
Una reciente advertencia de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) generó preocupación...
Mitades de fruta del dragón fresca muestran su pulpa rica en antioxidantes y vitamina C sobre una mesa tropical.
Fruta del dragón: el tesoro tropical lleno de vitamina C y antioxidantes
Exótica, colorida y refrescante, la fruta del dragón o pitahaya se ha convertido en una de las joyas...
Taza con golden milk dorada preparada con cúrcuma, jengibre y canela para fortalecer el sistema inmunitario y relajarse antes de dormir.
La bebida reconfortante que cuida tu sistema inmunológico
Al final del día, nada se siente tan reparador como una taza caliente que abrace el cuerpo y calme la...
Chalaza del huevo en primer plano sobre una yema fresca, mostrando su importancia y relación con la frescura del alimento.
¿Qué son los hilitos blancos en la yema del huevo y por qué no debes quitarlos?
Abrir un huevo y encontrar unos hilitos blancos pegados a la yema puede parecer extraño, incluso desagradable....
Persona mayor comiendo saludable y haciendo ejercicio, simbolizando un estilo de vida saludable que protege el cerebro
Estilo de vida saludable y mente activa
Hacer ejercicio con frecuencia, dormir bien y cuidar lo que comes puede parecer básico, pero es justo...
Dormir bien ayuda a mejorar la elección de alimentos saludables según estudios científicos recientes
Dormir bien impacta directamente en lo que comes
Después de una noche con poco descanso, es más probable que se te antoje comida alta en grasas, azúcares...
Recientes
Comida chatarra y alimentos ultraprocesados relacionados con salud pública y hábitos alimenticios en México
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¿Es realmente cereal integral? Descúbrelo en segundos
Taza de café natural con cafeína relacionada con beneficios para la salud cerebral y hábitos de alimentación saludable
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