Facebook-f Twitter
Bol de avena con frutas frescas como parte de un desayuno saludable para perder peso
Estilo de Vida
04 febrero, 2026
¿Por qué la avena no siempre ayuda a bajar de peso?
Estudiantes comiendo frutas y alimentos saludables en comedor escolar como parte de políticas de alimentación saludable en escuelas.
Alimentación
04 febrero, 2026
Alimentación saludable en escuelas gana prioridad global
Estudiantes trabajando en huerto escolar como parte de programa de alimentación escolar y educación nutricional en Kirguistán.
Alimentación
04 febrero, 2026
Alimentación escolar impulsa nueva estrategia nutricional en Kirguistán
Fotografía editorial de cosecha de patatas en Alemania destacando su valor nutricional
Estilo de Vida
03 febrero, 2026
La patata vuelve con fuerza: saludable, económica y versátil

Estilo de Vida

Vista superior de aceitunas en plato con elementos frescos que sugieren salud digestiva
Salud
¿Las aceitunas ayudan a la digestión? Esto dice la nutrición
7 diciembre 2025
REDACCIÓN
Hay alimentos que asociamos con el picoteo, las reuniones familiares o el tapeo en terrazas. Las aceitunas...
Leer Mas
Persona deportista comiendo alimentos saludables que impulsan su rendimiento deportivo
Estilo de Vida
Nutrición para deportistas: energía y recuperación
6 diciembre 2025
REDACCIÓN
En México, donde el deporte gana cada vez más terreno entre jóvenes y adultos, la nutrición deportiva...
Leer Mas
Vista editorial de alimentos con proteína como huevo, yogurt, frijoles y frutos secos
Salud
Proteína en exceso: ¿beneficio o riesgo?
6 diciembre 2025
REDACCIÓN
Al caminar por supermercados o farmacias en Estados Unidos, es difícil no notar la fiebre por la proteína:...
Leer Mas
Jóvenes en Argentina enfrentan más trastornos alimentarios y expertos recomiendan detectar señales a tiempo
Salud
Crece el impacto de los trastornos alimentarios en Argentina
5 diciembre 2025
REDACCIÓN
Una conducta puede parecer inofensiva hasta que deja de serlo. En Argentina, cada vez más profesionales...
Leer Mas
Taza de matcha con antioxidantes que ayudan a reducir el estrés oxidativo y cuidan la salud cerebral
Estilo de Vida
El poder del matcha para la salud cerebral
5 diciembre 2025
REDACCIÓN
En Estados Unidos, el matcha se ha vuelto mucho más que una moda en cafeterías: se está ganando un lugar...
Leer Mas
Plato con alimentos saludables para apoyar el colágeno durante el ayuno intermitente
Salud
Ayuno intermitente y colágeno
5 diciembre 2025
REDACCIÓN
Hacer ayuno intermitente no solo implica dejar de comer durante ciertas horas del día. Esta estrategia...
Leer Mas
Recientes
Café filtrado y expreso con distinta cantidad de cafeína según el método de preparación y recomendaciones de salud.
La diferencia entre el café expreso y el filtrado
Hígado graso y alimentación saludable con frutas, verduras y alimentos frescos para cuidar la salud del hígado.
Hígado graso y alimentación para cuidar tu salud
Alimentación saludable y acceso a alimentos nutritivos según informe mundial de la ONU
La ONU alerta sobre el costo de una alimentación saludable
Agua fría y digestión según la evidencia científica en personas sanas durante el verano.
Agua fría después de comer, ¿riesgo o simple mito?
Postres con sabor ácido elaborados con frutas cítricas y frutos rojos en una repostería de España.
El sabor ácido cambia la forma de disfrutar los postres
Papaya para el tránsito intestinal con fibra y nutrientes que favorecen la digestión y ayudan a reducir la hinchazón.
La papaya puede favorecer una mejor digestión