REDACCIÓN

Alimentos y hábitos saludables para mejorar la absorción de vitamina D y mantener niveles adecuados en el organismo
Pequeños cambios para aprovechar mejor la vitamina D
Mantener buenos niveles de vitamina D puede marcar una diferencia importante en la salud diaria. Este...
Bebidas naturales para apoyar el control de la presión arterial y la salud cardiovascular
Bebidas saludables que favorecen una mejor presión arterial
Mantener la presión arterial en niveles saludables no depende únicamente de reducir la sal. Algunas bebidas...
Desayuno saludable con frutas, avena y proteína para reducir el riesgo de sobrepeso
Desayuno saludable, un aliado contra el sobrepeso
Empezar la mañana con energía puede marcar más diferencias de las que muchas personas imaginan. En España,...
Paletas de La Villa preservan una tradición de más de seis décadas en Colima con sabores artesanales e ingredientes locales
La historia detrás de las famosas paletas de Colima
Hay sabores que logran contar la historia de una comunidad completa. En Colima, uno de esos ejemplos...
Cena antiinflamatoria con pepino, aguacate y manzana, fácil de preparar y refrescante para verano
Una cena antiinflamatoria fresca y lista en minutos
Cuando las temperaturas suben en España, muchas personas buscan cenas ligeras que no exijan pasar demasiado...
Síndrome alfa-gal relacionado con garrapatas y reacciones graves tras consumir carne roja
Síndrome alfa-gal, la extraña alergia a la carne roja
Una simple picadura puede cambiar la relación con algunos alimentos de forma inesperada. Eso ocurre con...
Recientes
Suplementos alimenticios junto a frutas, verduras y legumbres que representan una dieta variada y hábitos saludables.
Los suplementos no sustituyen una buena alimentación
Pistachos naturales con fibra y grasas saludables servidos como snack dentro de una alimentación que cuida el colesterol LDL.
Pistachos y colesterol, un snack que puede cuidar el corazón
Brócoli verde dentro de la heladera para conservar su textura y retrasar la aparición del color amarillo.
¿Qué hacer para que el brócoli no se eche a perder?
Niño con diabetes tipo 1 recibe alimentos variados mientras controla los carbohidratos con supervisión médica cercana.
Alimentación infantil con menos carbohidratos
Mujer que controla el estrés y el apetito con alimentos saludables para cuidar su peso y su salud diaria.
El vínculo entre estrés, apetito y peso
Pastel de castañas y chocolate sin horno preparado con ingredientes de temporada y acompañado con frutos rojos frescos.
Pastel de castañas y chocolate en porciones moderadas