REDACCIÓN

Mujer embarazada sonriendo mientras elige alimentos, simbolizando los antojos en el embarazo con equilibrio nutricional
¿Antojos en el embarazo? Tu cuerpo tiene una razón
Durante el embarazo, es común que surjan antojos intensos: pizza, chocolate, helado o hasta pepinillos....
Mujer sonriente bebiendo café sin azúcar en la cocina, reflejando hábitos saludables y bienestar metabólico
Tomar café sin azúcar: el hábito que mejora tu salud
Tomar el café amargo, como se sirve en muchos hogares de Uruguay, puede parecer un gusto adquirido. Sin...
Bellotas frescas partidas, ricas en antioxidantes y grasas saludables, sobre fondo claro y natural
Descubren propiedades antioxidantes en bellotas
Aunque solemos asociarlas con la alimentación de animales como los cerdos ibéricos, las bellotas están...
Creatina eficaz integrada a una rutina de nutrición y ejercicio con enfoque responsable y hábitos saludables
Creatina eficaz y uso responsable en la nutrición actual
La creatina se ha convertido en uno de los suplementos más comentados en el ámbito de la nutrición y...
Persona comiendo nueces como snack saludable para cuidar el corazón y el cerebro
El hábito de comer nueces
Comer nueces con frecuencia puede marcar una gran diferencia en la salud de los mexicanos. Este alimento,...
Té verde en taza de cerámica rodeada de ingredientes naturales que benefician el metabolismo y la microbiota intestinal
Activa tu metabolismo y equilibra tu intestino con té verde
Un hábito tan simple como tomar una taza de té puede traer grandes beneficios para tu bienestar. En Argentina,...
Recientes
Dalia comestible utilizada en una ensalada con ingredientes frescos, ejemplo de la flor nacional de México y su uso en la alimentación.
La dalia comestible es mucho más que una flor ornamental
Camino al Mictlán Fest con cacao ceremonial, pan de muerto y gastronomía mexicana en el Centro Histórico de CDMX
Camino al Mictlán Fest celebra los sabores ancestrales de México
Aditivos en alimentos veganos en productos procesados y revisión de ingredientes para una alimentación saludable.
Alimentos veganos procesados contienen más aditivos
Pesticidas en frutas con uvas, fresas y naranjas según informe europeo sobre residuos y seguridad alimentaria
Pesticidas en frutas, las frutas con más residuos detectados
Huevo fresco en un vaso con agua para comprobar su estado antes de cocinarlo de forma segura
Aprende a detectar si un huevo aún está fresco
Flores comestibles frescas utilizadas en recetas saludables para reducir desperdicios en casa.
Flores comestibles, una forma fácil de evitar desperdicios