REDACCIÓN

Postre chocotorta servido en porción fresca sobre plato claro, destacando ingredientes simples y presentación equilibrada.
Chocotorta reafirma su lugar entre los postres favoritos
Argentina celebró un logro dulce que invita a repensar cómo un postre sencillo puede convertirse en un...
Báscula digital nutricional en cocina con ingredientes frescos y pantalla mostrando calorías y macros para nutrición saludable.
Báscula digital nutricional para tu cocina
La cocina puede convertirse en tu aliada más poderosa para mejorar tu salud cuando sabes exactamente...
Verduras crucíferas como brócoli, col y col rizada listas para cocinar apoyan salud digestiva y prevención de cáncer colorrectal
Verduras que actúan como escudo contra el cáncer colorrectal
La alimentación puede ser una de las herramientas más amigables y accesibles para cuidar la salud de...
Desayuno mediterráneo bajo en calorías
Comenzar la mañana con alimentos que te llenen, te aporten energía y, a la vez, cuiden tu salud es posible...
Fideos konjac en plato colorido mostrando beneficios nutrición y equilibrio saludable
Fideos konjac beneficios en tu alimentación diaria
Imaginar una “pasta” que apenas aporta calorías y que puede ayudarte a sentirte satisfecho más rápido...
Hidratación en ondas de calor con agua y frutas frescas para cuidar la salud
Hidratación en ondas de calor, hábitos simples que ayudan
En México el calor intenso puede sentirse tan fuerte que parece que el cuerpo no da tregua. Cuando el...
Recientes
Suplementos alimenticios junto a frutas, verduras y legumbres que representan una dieta variada y hábitos saludables.
Los suplementos no sustituyen una buena alimentación
Pistachos naturales con fibra y grasas saludables servidos como snack dentro de una alimentación que cuida el colesterol LDL.
Pistachos y colesterol, un snack que puede cuidar el corazón
Brócoli verde dentro de la heladera para conservar su textura y retrasar la aparición del color amarillo.
¿Qué hacer para que el brócoli no se eche a perder?
Niño con diabetes tipo 1 recibe alimentos variados mientras controla los carbohidratos con supervisión médica cercana.
Alimentación infantil con menos carbohidratos
Mujer que controla el estrés y el apetito con alimentos saludables para cuidar su peso y su salud diaria.
El vínculo entre estrés, apetito y peso
Pastel de castañas y chocolate sin horno preparado con ingredientes de temporada y acompañado con frutos rojos frescos.
Pastel de castañas y chocolate en porciones moderadas