agosto 2026

Muffins de chocolate sin azúcar con plátano, avena y cacao puro para desayunos y meriendas caseras
Muffins de chocolate con plátano sin azúcar añadido
Un antojo de chocolate también puede convertirse en una oportunidad para incorporar ingredientes interesantes...
Niños disfrutando alimentos saludables y agua durante las vacaciones de verano
Hábitos que pueden afectar la alimentación de los niños
Las vacaciones modifican las rutinas de toda la familia. Los niños tienen horarios más flexibles, pasan...
Alimentos nutritivos relacionados con una alimentación equilibrada durante el ciclo menstrual
La UNAM aclara mitos sobre alimentación y menstruación
La menstruación suele estar acompañada de consejos sobre qué comer y qué evitar. No tomar bebidas frías,...
Aceite de oliva virgen extra servido junto a alimentos frescos de la dieta mediterránea
Aceite de oliva: una grasa saludable para tu dieta
El aceite de oliva virgen extra es uno de los ingredientes más representativos de la dieta mediterránea...
Tazón de queso cottage acompañado de ingredientes frescos para una alimentación equilibrada
Los beneficios de comer queso cottage
El queso cottage se ha convertido en un alimento cada vez más presente en desayunos, ensaladas y recetas...
Alimentos integrales, verduras, cereales y legumbres relacionados con la dieta macrobiótica de Madonna
Madonna basa su dieta en alimentos naturales
A sus 67 años, Madonna continúa llamando la atención no solo por su trayectoria musical y sus presentaciones,...
Recientes
Frutas y verduras de otoño que aportan fibra y nutrientes a la alimentación
Frutas de otoño que favorecen una buena salud intestinal
Bolsa reutilizable con frutas y verduras utilizada para transportar alimentos del supermercado
Reutilizar bolsas sin lavarlas puede contaminar tus alimentos
Ingredientes naturales y vegetales utilizados para desarrollar alimentos funcionales
Biodiversidad y nutrición se unen para crear nuevos alimentos
Gomitas de creatina como alternativa a la creatina tradicional en polvo
La creatina ahora también se puede consumir en gomitas
Vaso de bebida vegetal acompañado de avena, almendras y soya como diferentes alternativas vegetales
¿Todas las bebidas vegetales aportan suficiente calcio?
Vaso de jugo de naranja acompañado de naranjas enteras y partidas sobre una mesa
¿Qué pasa en tu cuerpo cuando tomas jugo de naranja?