Facebook-f Twitter
Persona preparando alimentos frescos para reducir retención de líquidos y evitar sodio oculto en verano
Salud
17 febrero, 2026
Retención de líquidos en verano
prevención de enfermedades respiratorias en estudiantes con hábitos de higiene y cuidado de la salud en aulas escolares
Consejos
17 febrero, 2026
Enfermedades respiratorias aumentan en regreso a clases
nutrición personalizada y entrenamiento ayudan a adultos mayores a mejorar fuerza energía y bienestar
Alimentación
17 febrero, 2026
Nutrición personalizada impulsa el alto rendimiento en la generación silver
Personas mirando y eligiendo comida callejera en Ciudad de México bajo condiciones de mala calidad del aire en contingencia ambiental
Consejos
16 febrero, 2026
¿Es seguro comer en la calle durante contingencia ambiental?

febrero 2026

Productos lácteos como leche, queso y yogur en una mesa de madera, ideales para una alimentación saludable
Consejos
Los lácteos aliados para tus huesos y tu bienestar diario
11 febrero 2026
REDACCIÓN
Incluir productos lácteos en la alimentación es una práctica habitual en El Salvador, y aunque muchas...
Leer Mas
Vista de duraznos frescos cortados sobre fondo claro, resaltando su pulpa y beneficios saludables
Consejos
Durazno: funciones antioxidantes y contraindicaciones
11 febrero 2026
REDACCIÓN
El durazno es mucho más que una fruta de estación: es símbolo del verano, protagonista de postres y compota...
Leer Mas
Trabajadores comunitarios recolectan sobres vacíos de alimentos terapéuticos utilizados en programas de nutrición infantil en África.
Alimentación
Nutrición infantil impulsa soluciones contra contaminación plástica en África
11 febrero 2026
REDACCIÓN
Salvar vidas con alimentos terapéuticos también plantea nuevos desafíos ambientales. Los programas que...
Leer Mas
Equipo empresarial analizando datos en pantallas digitales como parte de integración de tecnología empresarial en la organización.
Empresas
Tecnología como herramienta o como rol cambia el rendimiento empresarial
11 febrero 2026
REDACCIÓN
La transformación digital suele presentarse como una cuestión de inversión tecnológica. Sin embargo,...
Leer Mas
Ilustración editorial de alimentos con grasas saludables como aguacate, nueces y aceite de oliva sobre una mesa
Consejos
Grasas en los alimentos que sí te conviene incluir
10 febrero 2026
REDACCIÓN
Durante años se repitió que para estar sano había que eliminar toda la grasa de la dieta. Hoy sabemos...
Leer Mas
Personas jóvenes eligiendo productos saludables en supermercado tras impuesto saludable
Empresas
México ajusta hábitos tras impuesto saludable
10 febrero 2026
REDACCIÓN
Algo importante está ocurriendo en los hábitos de consumo de los mexicanos. A partir del segundo semestre...
Leer Mas
Recientes
Azúcar y alimentos dulces para explicar su relación con la inflamación crónica
La relación entre el azúcar y la inflamación crónica
Agua de coco como alternativa de hidratación después de realizar ejercicio
Agua de coco después de entrenar, sus ventajas y limitaciones
Enfriar la papa después de cocinarla aumenta su almidón resistente.
¿Por qué recomiendan enfriar la papa después de cocinarla?
Cáscaras, tallos y partes comestibles de frutas y verduras que pueden aportar fibra
Las partes de frutas y verduras que solemos tirar pueden tener más fibra
Alimentos variados que aportan vitaminas del grupo B dentro de una alimentación equilibrada
Vitaminas B podrían relacionarse con menor riesgo de cáncer de mama
Ensalada con aguacate acompañada de carbohidratos y proteína para una alimentación adaptada al ejercicio
Si haces ejercicio, tu alimentación necesita algo más que ensaladas