octubre 2025

Persona comiendo comida rápida con expresión preocupada y elementos visuales que representan inflamación intestinal
Aunque comas sano, la comida rápida sí deja huella
La típica salida de emergencia a una hamburguesa con papas o ese antojo de pizza un sábado por la noche...
Imagen editorial sobre seguridad alimentaria que muestra gofres envasados sobre fondo claro con lupa y etiqueta de advertencia
Gofres con plástico azul desatan alerta alimentaria
Una reciente advertencia de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) generó preocupación...
Mitades de fruta del dragón fresca muestran su pulpa rica en antioxidantes y vitamina C sobre una mesa tropical.
Fruta del dragón: el tesoro tropical lleno de vitamina C y antioxidantes
Exótica, colorida y refrescante, la fruta del dragón o pitahaya se ha convertido en una de las joyas...
Taza con golden milk dorada preparada con cúrcuma, jengibre y canela para fortalecer el sistema inmunitario y relajarse antes de dormir.
La bebida reconfortante que cuida tu sistema inmunológico
Al final del día, nada se siente tan reparador como una taza caliente que abrace el cuerpo y calme la...
Chalaza del huevo en primer plano sobre una yema fresca, mostrando su importancia y relación con la frescura del alimento.
¿Qué son los hilitos blancos en la yema del huevo y por qué no debes quitarlos?
Abrir un huevo y encontrar unos hilitos blancos pegados a la yema puede parecer extraño, incluso desagradable....
Persona mayor comiendo saludable y haciendo ejercicio, simbolizando un estilo de vida saludable que protege el cerebro
Estilo de vida saludable y mente activa
Hacer ejercicio con frecuencia, dormir bien y cuidar lo que comes puede parecer básico, pero es justo...