octubre 2025

algas gallegas como fuente natural para prevenir obesidad y cáncer
Algas gallegas con potencial para prevenir cáncer y obesidad
Las algas que crecen en las costas de Galicia, al noroeste de España, podrían ser mucho más que un ingrediente...
Mujer joven tocándose el abdomen con expresión de molestia, representando síntomas de sensibilidad al gluten
Sensibilidad al gluten: una condición real que no debe ignorarse
Quienes comen pan y sienten molestias digestivas, inflamación o fatiga no están exagerando. En España,...
Persona cortando un aguacate en una cocina moderna con luz natural
Esto le sucede a tu salud al comer aguacate frecuentemente
Pocas frutas generan tanto entusiasmo como el aguacate. En España, su consumo se ha disparado por su...
Frasco de especias y taza caliente para preparar recetas con pumpkin spice
Pumpkin spice: la mezcla que conquista el otoño
El sabor del otoño también se disfruta en México. Cuando bajan ligeramente las temperaturas, aparece...
Plato con vegetales frescos y granos integrales para moderar dietas bajas en carbohidratos
Dietas bajas en carbohidratos y salud intestinal
La alimentación influye en el funcionamiento del organismo mucho más allá del peso. En México, donde...
Melón entero conservado en una alacena ventilada para mantener su frescura por más tiempo
El mejor sitio para conservar melón sin refrigerar
Hay frutas que parecen eternas, pero otras, como el melón, pueden arruinarse en apenas días si no se...
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Postre chocotorta servido en porción fresca sobre plato claro, destacando ingredientes simples y presentación equilibrada.
Chocotorta reafirma su lugar entre los postres favoritos
Báscula digital nutricional en cocina con ingredientes frescos y pantalla mostrando calorías y macros para nutrición saludable.
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Verduras crucíferas como brócoli, col y col rizada listas para cocinar apoyan salud digestiva y prevención de cáncer colorrectal
Verduras que actúan como escudo contra el cáncer colorrectal
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Fideos konjac en plato colorido mostrando beneficios nutrición y equilibrio saludable
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Plátanos amarillos separados y guardados para conservar plátanos frescos varios días
¿Cómo conservar plátanos por más tiempo en casa?