septiembre 2, 2025

Fotografía editorial de lentejas y garbanzos mostrando la proteína de las legumbres como opción saludable en España
Legumbres con tanta proteína como la carne: aliadas en la mesa española
En España, las legumbres han pasado de ser el plato humilde de la abuela a convertirse en protagonistas...
Estudiantes en México con alimentación balanceada y nutritiva
Estrategia para una alimentación estudiantil, saludable y accesible
Cuidar la alimentación durante la etapa estudiantil en México impacta directamente en la energía, la...
Carbohidratos saludables como frijoles, avena, camote y frutas para mejorar energía y digestión
Carbohidratos saludables que deberías incluir en tu dieta semanal
La alimentación diaria en México suele girar en torno a tortillas, arroz y pan, pero no todos los carbohidratos...
Fotografía de guaje fresco en mesa mexicana que muestra su valor nutritivo y antioxidante
Beneficios y riesgos del guaje en la alimentación mexicana
En distintas regiones de México, el guaje ha formado parte de la dieta tradicional durante generaciones....
Fotografía editorial de alimentos que parecen saludables como jugos, cereales y yogures con etiquetas llamativas en supermercado de México
Alimentos que parecen saludables, pero pueden engañar en tu dieta
Muchos productos en los supermercados de México llevan etiquetas que prometen bienestar y equilibrio,...
Recientes
obesidad en México relacionada con comida rápida y sedentarismo en entorno urbano
Obesidad en México crece por comida rápida y sedentarismo
Personas consumiendo comida en vía pública bajo calor en México con opciones frescas y seguras para la nutrición diaria
El aumento del calor transforma la comida en vía pública
Persona a punto de masticar plástico mostrando riesgos de microplásticos y daños en salud alimentaria
Expertos alertan sobre la peligrosa práctica de comer plástico
Snacks Reese saludables combinados con frutas y yogurt en un lunch equilibrado práctico y nutritivo
Formas sencillas de disfrutar snacks Reese sin excesos
Comparación visual de manzanas y naranjas para entender su impacto en azúcar en sangre y alimentación saludable
Frutas comunes, manzanas vs naranjas para el azúcar en sangre
Sopas Yemina dueño en México y consumo de pasta en alimentación diaria equilibrada
Sopas Yemina desde su origen hasta tu alimentación diaria