Facebook-f Twitter
Personas participando en actividades del Día Nacional de la Nutrición en México
Salud
27 enero, 2026
Día Nacional de la Nutrición: una invitación a cuidarte mejor
Persona omitiendo el desayuno como parte de una estrategia saludable para tratar la obesidad sin dañar la salud
Salud
12 enero, 2026
¿Es sano saltarse el desayuno para bajar de peso?
Comparación entre pan blanco y pan integral en un desayuno saludable, enfocando riesgos de obesidad
Consejos
20 diciembre, 2025
El pan blanco y su impacto en la salud
Imagen ilustrativa de productos ultraprocesados como sodas, papas fritas y cereales azucarados
Salud
23 noviembre, 2025
Comer ultraprocesados daña tanto como fumar

obesidad

Personas participando en actividades del Día Nacional de la Nutrición en México
Salud
Día Nacional de la Nutrición: una invitación a cuidarte mejor
27 enero 2026
Thomas Brummer
Aunque la salud empieza con pequeños hábitos, muchos mexicanos siguen normalizando malestares como fatiga,...
Leer Mas
Persona omitiendo el desayuno como parte de una estrategia saludable para tratar la obesidad sin dañar la salud
Salud
¿Es sano saltarse el desayuno para bajar de peso?
12 enero 2026
Thomas Brummer
Cambiar la forma en que comemos puede ser más poderoso que contar calorías. En España, investigadores...
Leer Mas
Comparación entre pan blanco y pan integral en un desayuno saludable, enfocando riesgos de obesidad
Consejos
El pan blanco y su impacto en la salud
20 diciembre 2025
Thomas Brummer
No todos los alimentos que parecen inofensivos lo son. En España, uno de los ingredientes más comunes...
Leer Mas
Imagen ilustrativa de productos ultraprocesados como sodas, papas fritas y cereales azucarados
Salud
Comer ultraprocesados daña tanto como fumar
23 noviembre 2025
Thomas Brummer
Abrir una bolsa de papas fritas o tomar una soda no parece tan grave… hasta que sabes que estos productos...
Leer Mas
algas gallegas como fuente natural para prevenir obesidad y cáncer
Salud
Algas gallegas con potencial para prevenir cáncer y obesidad
29 octubre 2025
Thomas Brummer
Las algas que crecen en las costas de Galicia, al noroeste de España, podrían ser mucho más que un ingrediente...
Leer Mas
Imagen editorial sobre obesidad y nutrición en Albacete con enfoque en metabolismo, salud ósea y alimentación equilibrada.
Salud
Obesidad y metabolismo: cómo influye la nutrición
3 octubre 2025
Sandra Aguero
En Albacete, especialistas en salud han puesto sobre la mesa una preocupación creciente: la obesidad...
Leer Mas
Recientes
Rebanada de carrot cake húmedo y saludable con cobertura suave, rodeada de ingredientes naturales como zanahorias y nueces
Carrot cake húmedo y saludable
Fotografía editorial de cosecha de patatas en Alemania destacando su valor nutricional
La patata vuelve con fuerza: saludable, económica y versátil
Persona sosteniendo una taza con vapor visible; prevención del consumo de bebidas hirviendo para cuidar el esófago
Tomar bebidas hirviendo daña el esófago y puede causar cáncer
Tazas de té frío y caliente en una mesa, representando cómo influye la temperatura del té en la salud del corazón y cerebro
Té frío o caliente y su impacto en el corazón y el cerebro
Vaso de pulque natural sobre mesa de madera, con maguey al fondo, resaltando los beneficios del pulque saludable
Pulque saludable y bienestar diario
Huevos escalfados y hervidos con técnicas saludables para conservar sus nutrientes
¿Cómo cocinar huevos para aprovechar todos sus nutrientes?