dieta saludable

Botella de aceite de oliva extra virgen sobre ensalada fresca con vegetales
Beneficios del aceite de oliva extra virgen
Nada como sentirse ligero después de comer. En Puerto Rico y otros países latinoamericanos, cada vez...
Ilustración de bacterias intestinales adaptándose a ingredientes de alimentos ultraprocesados
Cuidar la microbiota también implica mirar lo que comemos
La dieta occidental, rica en alimentos ultraprocesados, no solo impacta el peso o el azúcar en sangre....
Garbanzos cocidos con vegetales frescos como fuente de fibra soluble para reducir el colesterol
Garbanzos: el aliado delicioso y económico para bajar el colesterol
En México, donde las enfermedades cardiovasculares siguen entre las principales causas de muerte, pequeños...
Vista editorial de alimentos con proteína como huevo, yogurt, frijoles y frutos secos
Proteína en exceso: ¿beneficio o riesgo?
Al caminar por supermercados o farmacias en Estados Unidos, es difícil no notar la fiebre por la proteína:...
Imagen editorial con huevo cocido y café sin azúcar sobre mesa saludable, ideal para artículo sobre hígado graso
Así influyen el huevo y el café en el hígado graso
En México, el hígado graso no alcohólico es una de las enfermedades más comunes, y muchas personas creen...
Mujer sosteniendo un bowl con vegetales crudos frente a su abdomen para aliviar el estreñimiento
Soluciones al estreñimiento sin medicamentos
Sentirse inflamado, pesado o con malestar intestinal se ha vuelto algo frecuente en muchas ciudades de...
Recientes
Pozol tabasqueño con cacao y blanco servido en jícaras tradicionales junto a maíz nixtamalizado y cacao mexicano.
Pozol blanco o con cacao, dos sabores de Tabasco
Pulque mexicano servido en una jícara como parte de su elaboración artesanal y consumo responsable en México.
El pulque mexicano vuelve a conquistar las mesas
La rutina de Mick Jagger combina ejercicio, baile y alimentación equilibrada para conservar energía a los 83 años.
La rutina de Mick Jagger que sostiene su energía a los 83
Selección de panes, yogures, embutidos y salsas junto a sus etiquetas nutricionales para mostrar dónde puede aparecer el azúcar añadido.
El azúcar añadido también se esconde en alimentos salados
Nutrición deportiva del FC Badalona Women con Amix como proveedor oficial durante la temporada 2026 a 2027.
FC Badalona Women elige a Amix como proveedor deportivo
Banco Azteca impulsa educación financiera escolar en México
Banco Azteca impulsa educación financiera escolar contra fraudes digitales en México