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Mariscos frescos con proteínas, omega 3, vitaminas y minerales preparados como parte de una alimentación saludable.
Salud
28 septiembre, 2026
Mariscos, una fuente poco aprovechada de omega 3 y vitaminas
Azúcar en la primera infancia representado junto a alimentos infantiles saludables y elementos relacionados con la salud cerebral.
Salud
27 septiembre, 2026
Azúcar en la primera infancia podría influir en la ansiedad adulta
Beber agua para mantener una hidratación adecuada según actividad, dieta, clima y edad
Salud
26 septiembre, 2026
Beber agua no siempre significa tomar dos litros al día
Taza de café asociada al estudio sobre café y envejecimiento saludable
Salud
23 septiembre, 2026
Café y su relación con una vida saludable

Salud

La rutina de Mick Jagger combina ejercicio, baile y alimentación equilibrada para conservar energía a los 83 años.
Salud
La rutina de Mick Jagger que sostiene su energía a los 83
16 septiembre 2026
REDACCIÓN
Mantener la energía sobre un escenario exige mucho más que entusiasmo. El músico británico Mick Jagger...
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Selección de panes, yogures, embutidos y salsas junto a sus etiquetas nutricionales para mostrar dónde puede aparecer el azúcar añadido.
Salud
El azúcar añadido también se esconde en alimentos salados
16 septiembre 2026
REDACCIÓN
Evitar la bollería no garantiza una dieta libre de azúcar añadido. En España, numerosos productos cotidianos...
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Alimentos con cannabis preparados en México para autoconsumo autorizado, sin venta ni distribución comercial.
Salud
Alimentos con cannabis no podrán venderse en México
14 septiembre 2026
REDACCIÓN
La cocina con cannabis abrió un nuevo debate en México. La Suprema Corte determinó que una autorización...
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Carnes, huevos, verduras y lácteos entre los alimentos con salmonella que requieren higiene, separación y cocción segura.
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Alimentos crudos que pueden contener salmonella
14 septiembre 2026
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La salmonella no siempre cambia el olor, el color o el sabor de un alimento. Por eso, una comida aparentemente...
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Taza de café separada de lentejas, espinacas y cítricos para cuidar la absorción del hierro vegetal.
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El café no combina igual con todos los alimentos
13 septiembre 2026
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Una taza de café puede acompañar muchas comidas sin causar problemas. Sin embargo, beberla justo con...
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Semillas de chía hidratadas con yogur y fruta como fuente de fibra, proteína y omega 3 vegetal.
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Semillas de chía y la forma correcta de consumirlas
13 septiembre 2026
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