Salud

Taza de golden milk con cúrcuma y jengibre que fortalece las defensas y reduce la inflamación dentro de una dieta saludable
Golden milk, la bebida dorada que fortalece cuerpo y mente
Un color vibrante, un sabor cálido y una historia milenaria: así es la golden milk, la bebida de moda...
Persona cocinando una dieta saludable basada en plantas que mejora la salud y reduce emisiones
El poder de la dieta saludable para transformar tu salud y el planeta
Comer bien no solo te hace sentir mejor: también puede cambiar el destino del planeta. En España, un...
Persona sirviendo porciones pequeñas en plato saludable para controlar el tamaño de sus comidas
Come lo que te gusta aplicando el control de porciones
Reducir el tamaño de las porciones no significa quedarse con hambre ni hacer dietas extremas. En países...
Persona eligiendo alimentos saludables para una dieta de nutrición renal
España apuesta por la nutrición renal en la lucha contra enfermedades del riñón
La alimentación es mucho más que energía para el cuerpo: puede marcar la diferencia entre complicaciones...
Platillo saludable en Café La Blanca en el Centro Histórico de la Ciudad de México
Café La Blanca: tradición y opciones nutritivas en la CDMX
Comer fuera de casa no tiene que ser sinónimo de descuidar la salud. En el corazón del Centro Histórico...
Grupo de personas brindando con vasos de cerveza al aire libre, representando el consumo de cervezas con alto contenido de azúcar según Profeco.
¿Cervezas con azúcar escondido? Alerta sobre 5 marcas
Desde hace poco se encendieron las alarmas en México, algunas cervezas populares estarían aportando niveles...
Recientes
Desayuno con yogur griego, frutas y semillas que mejora la digestión y aporta proteínas
Beneficios del yogur griego que quizá no conocías
infusión de valeriana, plantas medicinales, valeriana, sueño natural, remedios naturales, infusión relajante, ansiedad
Dormir mejor con infusión de valeriana
Plato saludable con carne roja, vegetales frescos y granos integrales
¿Cuánta carne roja se recomienda comer para una dieta saludable?
Fotografía editorial de proteína en polvo como suplemento alimenticio para complementar una dieta saludable
Proteína en polvo: no es solo para deportistas
arándanos frescos en un tazón de yogur natural con frutos secos
Así se aprovechan mejor los arándanos
Persona cocinando con aceite de oliva, freír alimentos en sartén saludable
Freír alimentos de forma saludable