Facebook-f Twitter
Recetas frescas para el verano con ensaladas, ceviches y wraps ligeros para disfrutar el calor con alimentos hidratantes.
Salud
25 julio, 2026
Comidas frescas para disfrutar el calor sin complicarte
Agua fría y digestión según la evidencia científica en personas sanas durante el verano.
Salud
22 julio, 2026
Agua fría después de comer, ¿riesgo o simple mito?
Papaya para el tránsito intestinal con fibra y nutrientes que favorecen la digestión y ayudan a reducir la hinchazón.
Salud
21 julio, 2026
La papaya puede favorecer una mejor digestión
Alimentación saludable en Perú con frutas, verduras y alimentos frescos para proteger la infancia y fomentar hábitos nutritivos en familia.
Salud
21 julio, 2026
Alimentación saludable, un hábito que empieza en la infancia

Salud

Banco Azteca financia la nueva estrategia permanente de Cruz Roja
Empresas
Banco Azteca financia la nueva estrategia permanente de Cruz Roja
11 junio 2026
Editor Nutrición
La ausencia de subsidios gubernamentales obliga a las instituciones de asistencia social a diseñar mecanismos...
Leer Mas
Canela para la glucosa acompañando alimentos saludables en una mesa equilibrada
Salud
Canela y glucosa, una combinación que sigue bajo estudio
10 junio 2026
REDACCIÓN
Un ingrediente tan común como la canela ha despertado el interés de especialistas en nutrición por su...
Leer Mas
Carne de pollo cocinada correctamente como parte de una alimentación segura y saludable
Salud
¿La carne de pollo sigue siendo segura para la salud?
9 junio 2026
REDACCIÓN
La carne de pollo ocupa un lugar habitual en la mesa de millones de familias en México. Su versatilidad,...
Leer Mas
Persona practicando baile para mejorar la salud física, mental y cognitiva mediante ejercicio cardiovascular.
Salud
El baile destaca como uno de los mejores ejercicios cardiovasculares
7 junio 2026
REDACCIÓN
Moverse al ritmo de la música puede ser mucho más que una actividad recreativa. En España, cada vez más...
Leer Mas
Yoga y sueño mejoran ansiedad, fatiga e insomnio en sobrevivientes de cáncer
Salud
Yoga ayuda a mejorar el sueño tras superar el cáncer
7 junio 2026
REDACCIÓN
Recuperar el bienestar después de un cáncer puede tomar más tiempo del esperado. Muchas personas continúan...
Leer Mas
Almendras y maní con grasas saludables, fibra y antioxidantes para favorecer la salud cardiovascular y la nutrición diaria
Salud
Almendras y maní para cuidar el corazón cada día
7 junio 2026
REDACCIÓN
Un pequeño cambio en la alimentación puede sumar beneficios importantes para el bienestar cardiovascular....
Leer Mas
Recientes
Cócteles picantes preparados con chile, cítricos y especias en una barra moderna
Cócteles con chile, una tendencia que gana popularida
Alimentación saludable y equilibrada sin reglas excesivas ni obsesión por comer perfectamente
Vivir saludable no tiene que convertirse en una obligación
Alimentación equilibrada y variada para prevenir problemas de malnutrición y mantener un adecuado aporte de nutrientes
Puedes comer diario y aun así tener malnutrició
Frutas para recuperar energía como plátano, uvas, mango, cerezas y chirimoya después del ejercicio
Frutas que ayudan a recuperar energía después del ejercicio
Alimentación escolar saludable con frutas, verduras y agua para estudiantes de Guanajuato
Guanajuato enseña a estudiantes a comer más saludable
Alimentación saludable con frutas y verduras para apoyar la prevención de la obesidad infantil
Prevenir la obesidad infantil comienza con hábitos saludables