Facebook-f Twitter
Kimchi coreano con col, ají y ajo, fuente de probióticos naturales y beneficios cardiovasculares
Consejos
25 diciembre, 2025
Kimchi: probióticos, sabor y salud
Imagen de duraznos frescos en un plato, ideales para cuidar la piel expuesta al sol
Consejos
25 diciembre, 2025
Durazno: la fruta que ayuda a la piel desde adentro
Alimentos que parecen inofensivos pero contienen ingredientes asociados a riesgos para la salud metabólica y cardiovascular.
Alimentación
25 diciembre, 2025
Alimentos comunes que parecen inofensivos para la salud
Alimentos congelados en empaques prácticos impulsados por inversión en América Latina
Empresas
24 diciembre, 2025
Inversión potencia el mercado de alimentos congelados

Estilo de Vida

Salchichas de pavo en plato balanceado bajo en grasa con verduras frescas
Consejos
Salchichas de pavo: beneficios y riesgos
13 noviembre 2025
REDACCIÓN
Incluir salchichas de pavo en la dieta diaria puede parecer una elección saludable, pero no todo lo que...
Leer Mas
Mujer sirve ensalada con atún en lata y vegetales frescos sobre una mesa de cocina moderna
Salud
Riesgos de comer atún en lata en exceso
13 noviembre 2025
REDACCIÓN
La practicidad del atún en lata lo ha convertido en un básico en muchas cocinas de España. Es fácil de...
Leer Mas
Persona preparando una comida equilibrada para después de entrenar fuerza
Estilo de Vida
¿Entrenas fuerza? Esto es lo que debes comer para rendir más
13 noviembre 2025
REDACCIÓN
Sumar peso en el gimnasio no solo depende de tus repeticiones. Lo que comes antes y después de entrenar...
Leer Mas
Pavo saludable acompañado de verduras frescas que destacan una opción ligera y nutritiva para celebraciones
Alimentación
Pavo saludable para una cena nutritiva y ligera
12 noviembre 2025
REDACCIÓN
Un platillo tradicional puede convertirse en una gran oportunidad nutricional cuando se elige con atención,...
Leer Mas
Pasta saludable
Alimentación
Disfruta tu pasta sin subir el azúcar en sangre
12 noviembre 2025
REDACCIÓN
Un buen plato de pasta puede ser el alma de una comida en España, pero también puede provocar una desagradable...
Leer Mas
Persona bebiendo agua con fondo claro, representando hidratación saludable y control de azúcar en sangre
Estilo de Vida
Beber agua de forma adecuada ayuda a reducir el azúcar en sangre
12 noviembre 2025
REDACCIÓN
En Italia, expertos en nutrición han empezado a destacar una herramienta sencilla pero poderosa para...
Leer Mas
Recientes
Consumo de alcohol y refrescos baratos en México relacionado con obesidad y diabetes
Alcohol y refrescos baratos elevan obesidad en México
Bebidas Starbucks inspiradas en cine con alto contenido calórico y azúcar en un entorno moderno
Entre moda y cine surgen innovadoras bebidas de Starbucks
Enjuagar arroz mejora textura elimina almidón y limpia impurezas en cocina mexicana
Enjuagar el arroz es más importante de lo que parece
anchoa beneficios omega 3 vitamina D salud corazón huesos dieta equilibrada
Anchoa: beneficios que están ganando popularidad en México
Canela en polvo y ramas asociadas a riesgos por consumo excesivo y daño hepático por cumarina
Canela en exceso y su impacto tóxico en el hígado
Kimchi ayuda a reducir efectos de nanoplásticos en el organismo con probióticos y antioxidantes
Dentro de la cocina saludable surge el kimchi