Estilo de Vida

Imagen editorial de personas caminando al aire libre, promoviendo la actividad física diaria
Menos sedentarismo, más actividad física y salud
Pasar muchas horas sentados no solo afecta la espalda. El sedentarismo ya se considera un riesgo de salud...
Imagen de leche infantil Damira retirada por presencia de cereulida, una toxina digestiva
¿Qué pasó con los lotes de leche infantil retirados del mercado?
Una nueva alerta alimentaria ha puesto el foco en la seguridad de la leche infantil en España. Lactalis...
Arándanos frescos en recipiente de vidrio, fondo claro, simbolizando beneficios de los arándanos para la salud
Comer arándanos puede ser tu mejor hábito del año
Los arándanos están ganando terreno en la alimentación saludable en México, y no es por moda. Esta pequeña...
Educación nutricional infantil en Yaguajay con huerto escolar y actividades saludables apoyadas por UNICEF
Educación nutricional infantil transforma hábitos en Yaguajay
Aprender a comer mejor puede empezar en el aula y extenderse hasta casa. En Yaguajay, municipio de Sancti...
Platos nutritivos para preparar y recuperar energía antes y después de una carrera de maratón, con corredores activos
Qué comer antes y después de un maratón para rendir mejor
Prepararse para correr un maratón implica más que entrenar kilómetros. La alimentación juega un papel...
Persona preparando comida saludable como parte de la nutrición en el fisicoculturismo
La nutrición en el fisicoculturismo
La imagen del fisicoculturismo suele enfocarse en músculos marcados, dietas extremas y horas de entrenamiento....
Recientes
Café filtrado y expreso con distinta cantidad de cafeína según el método de preparación y recomendaciones de salud.
La diferencia entre el café expreso y el filtrado
Hígado graso y alimentación saludable con frutas, verduras y alimentos frescos para cuidar la salud del hígado.
Hígado graso y alimentación para cuidar tu salud
Alimentación saludable y acceso a alimentos nutritivos según informe mundial de la ONU
La ONU alerta sobre el costo de una alimentación saludable
Agua fría y digestión según la evidencia científica en personas sanas durante el verano.
Agua fría después de comer, ¿riesgo o simple mito?
Postres con sabor ácido elaborados con frutas cítricas y frutos rojos en una repostería de España.
El sabor ácido cambia la forma de disfrutar los postres
Papaya para el tránsito intestinal con fibra y nutrientes que favorecen la digestión y ayudan a reducir la hinchazón.
La papaya puede favorecer una mejor digestión