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Durazno con cáscara, fuente de fibra, vitaminas y antioxidantes dentro de una alimentación saludable
Estilo de Vida
30 agosto, 2026
Durazno con cáscara, una forma sencilla de aprovechar sus nutrientes
Pérdida de peso saludable con alimentación equilibrada, verduras, frutas y alimentos frescos
Salud
29 agosto, 2026
Bajar de peso no significa dejar de comer
Beneficios de la manzana por su aporte de fibra y antioxidantes en una alimentación equilibrada
Estilo de Vida
29 agosto, 2026
Beneficios de la manzana para cuidar tu salud
Menopausia y alimentación con frutos rojos, semillas de lino y otros alimentos saludables
Salud
29 agosto, 2026
Frutos rojos y lino, aliados durante la menopausia

Estilo de Vida

Alimentos ricos en proteínas junto a una persona con estilo de vida sedentario para ilustrar los efectos del exceso de proteína.
Salud
Exceso de proteína puede afectar a las personas sedentarias
5 agosto 2026
REDACCIÓN
Consumir más proteínas no siempre significa cuidar mejor la salud. En México y otros países, los alimentos...
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Madre amamantando a su bebé como parte de las acciones para promover la lactancia materna y la salud infantil en Querétaro.
Estilo de Vida
Lactancia materna recibe nuevo impulso 
5 agosto 2026
REDACCIÓN
Promover la lactancia materna desde los primeros minutos de vida sigue siendo una de las estrategias...
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Taza de café filtrado preparada con filtro de papel para reducir compuestos asociados al colesterol LDL y favorecer la salud cardiovascular.
Salud
El café filtrado puede ser la mejor opción para tu corazón
5 agosto 2026
REDACCIÓN
Elegir cómo preparar el café puede marcar una diferencia importante para la salud cardiovascular. En...
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Personal de salud evalúa a un bebé con desnutrición infantil en Afganistán durante una revisión nutricional.
Mundial
La desnutrición infantil se agrava en Afganistán
5 agosto 2026
REDACCIÓN
La desnutrición infantil en Afganistán atraviesa uno de sus momentos más preocupantes. Mientras millones...
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Frambuesas frescas ricas en vitamina C y fibra, ideales para favorecer la salud digestiva y una alimentación equilibrada.
Estilo de Vida
La fruta rica en vitamina C que favorece la digestión
4 agosto 2026
REDACCIÓN
Las frambuesas destacan por su sabor, su color intenso y sus beneficios para la salud. En México, aunque...
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Selección de alimentos frescos junto a productos procesados para representar una alimentación equilibrada y una mejor calidad nutricional.
Salud
¿Debes dejar de comer ultraprocesados?
4 agosto 2026
REDACCIÓN
Eliminar por completo los alimentos ultraprocesados puede parecer la mejor decisión para cuidar la salud....
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Prevenir la obesidad infantil comienza con hábitos saludables