REDACCIÓN

Mujer joven tocándose el abdomen con expresión de molestia, representando síntomas de sensibilidad al gluten
Sensibilidad al gluten: una condición real que no debe ignorarse
Quienes comen pan y sienten molestias digestivas, inflamación o fatiga no están exagerando. En España,...
Persona cortando un aguacate en una cocina moderna con luz natural
Esto le sucede a tu salud al comer aguacate frecuentemente
Pocas frutas generan tanto entusiasmo como el aguacate. En España, su consumo se ha disparado por su...
Frasco de especias y taza caliente para preparar recetas con pumpkin spice
Pumpkin spice: la mezcla que conquista el otoño
El sabor del otoño también se disfruta en México. Cuando bajan ligeramente las temperaturas, aparece...
Plato con vegetales frescos y granos integrales para moderar dietas bajas en carbohidratos
Dietas bajas en carbohidratos y salud intestinal
La alimentación influye en el funcionamiento del organismo mucho más allá del peso. En México, donde...
Melón entero conservado en una alacena ventilada para mantener su frescura por más tiempo
El mejor sitio para conservar melón sin refrigerar
Hay frutas que parecen eternas, pero otras, como el melón, pueden arruinarse en apenas días si no se...
Persona caminando al aire libre en la ciudad, símbolo de reducir el sedentarismo diario
30 minutos para reducir el sedentarismo
Moverse un poco más cada día puede parecer una recomendación sencilla, pero sus efectos en la salud son...
Recientes
Erwtensoep, sopa tradicional de Países Bajos con arvejas y verduras, ideal para el invierno y una alimentación equilibrada.
Erwtensoep, una sopa espesa con historia y mucho sabor
Recetas frescas para el verano con ensaladas, ceviches y wraps ligeros para disfrutar el calor con alimentos hidratantes.
Comidas frescas para disfrutar el calor sin complicarte
Sandía para diabetes servida en porciones adecuadas junto con melón cantalupo dentro de una alimentación equilibrada.
Sandía y melón, aliados con moderación
Lechuga contaminada bajo investigación con controles sanitarios y revisión de calidad en una planta de procesamiento en México.
Taylor Farms cierra temporalmente su planta en Guanajuato
Café filtrado y expreso con distinta cantidad de cafeína según el método de preparación y recomendaciones de salud.
La diferencia entre el café expreso y el filtrado
Hígado graso y alimentación saludable con frutas, verduras y alimentos frescos para cuidar la salud del hígado.
Hígado graso y alimentación para cuidar tu salud