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Dieta de Shakira basada en proteínas, verduras y sopas nutritivas para favorecer energía y bienestar a los 49 años
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21 junio, 2026
Proteínas y verduras, la base de la dieta de Shakira
Zarzamoras como snack saludable con fibra, antioxidantes y vitamina C para una alimentación equilibrada
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21 junio, 2026
Zarzamoras como snack y sus beneficios para la salud
Sardinas ricas en omega 3 y proteínas como alternativa saludable al atún
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21 junio, 2026
Las sardinas destacan como una alternativa al atún
Más de 2.6 millones de adultos viven con diabetes en Perú y millones presentan alto riesgo de desarrollar la enfermedad
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20 junio, 2026
Más de 2.6 millones de peruanos viven con diabetes

junio 2026

Alimentos ricos en antioxidantes para la piel durante el verano y protección frente al estrés oxidativo
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16 junio 2026
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El verano pone a prueba la salud de la piel. Las altas temperaturas, la exposición solar y la contaminación...
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15 junio 2026
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Una noche de fiesta puede parecer más larga cuando las bebidas energéticas entran en la ecuación. Sin...
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