ultraprocesados

Alimentos ultraprocesados como galletas y snacks industriales afectan la salud intestinal y el equilibrio metabólico
El problema de los ultraprocesados
No necesitas ser experto en etiquetas ni contar calorías para cuidar lo que comes. Basta con entender...
Comparación visual entre productos light y alimentos frescos para entender su diferencia nutricional real.
Productos light y 0% no siempre son saludables
Elegir alimentos con etiquetas como “light” o “0%” suele percibirse como una decisión más saludable....
Persona comiendo comida rápida con expresión preocupada y elementos visuales que representan inflamación intestinal
Aunque comas sano, la comida rápida sí deja huella
La típica salida de emergencia a una hamburguesa con papas o ese antojo de pizza un sábado por la noche...
Fotografía editorial de alimentos que parecen saludables como jugos, cereales y yogures con etiquetas llamativas en supermercado de México
Alimentos que parecen saludables, pero pueden engañar en tu dieta
Muchos productos en los supermercados de México llevan etiquetas que prometen bienestar y equilibrio,...
Varias tablas de información nutricional en inglés mostrando valores de calorías, grasas, carbohidratos, proteínas y micronutrientes por porción y por envase.
Cómo interpretar listas de ingredientes y evitar ultraprocesados
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, el consumo elevado de productos ultraprocesados se...
Recientes
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arándanos frescos en un tazón de yogur natural con frutos secos
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Persona cocinando con aceite de oliva, freír alimentos en sartén saludable
Freír alimentos de forma saludable
Programa de comidas gratuitas de verano de Dallas ISD con desayunos y almuerzos nutritivos para niñas y niños.
Dallas ISD ofrecerá comidas gratuitas de verano para niñas y niños
Mezcla de verduras de hoja verde frescas, fuente de fibra y vitaminas esenciales para una dieta saludable
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Frutos de nogal afectados por clima extremo en Coahuila, producción de nuez en riesgo
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