salud

Persona con cansancio relacionado con deficiencia de vitamina D y salud muscular
La deficiencia de vitamina D afecta más que el cansancio
Sentirse cansado todo el tiempo no siempre se relaciona con el estrés o la falta de sueño. En España,...
Mantequilla saludable acompañada de alimentos frescos en una dieta equilibrada
La mantequilla sí puede entrar en una dieta equilibrada
La mantequilla volvió a ocupar un lugar importante en muchas cocinas de España gracias al interés por...
Carne madurada en proceso controlado con enfoque en seguridad alimentaria y correcta conservación en España
Carne madurada, lo que debes revisar antes de comprarla
El interés por la carne madurada crece en España y cada vez aparece en más restaurantes y hogares. Su...
Persona practicando ayuno intermitente en contexto actual con dieta y estilo de vida saludable en España
Ayuno intermitente y su menor efecto hoy en día
El ayuno intermitente ha sido durante años una estrategia popular para mejorar la salud y controlar el...
Primer plano de berenjena andaluza con propiedades antitumorales, ilustrando sus beneficios antioxidantes y nutricionales
Propiedades antitumorales en berenjena
Una variedad de berenjena desarrollada en Andalucía podría convertirse en un nuevo aliado en la prevención...
Requerimientos de proteína cubiertos con alimentos naturales dentro de una alimentación equilibrada.
Cuánta proteína necesita el cuerpo según la evidencia científica
La proteína es uno de los nutrientes más discutidos en la alimentación actual. En México y otros países,...
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Plato saludable con alimentos recomendados para controlar el reflujo gástrico y mejorar la digestión
Reflujo gástrico y alimentos que ayudan a aliviarlo
Mortadela y choped sobre una mesa saludable en España dentro de una dieta equilibrada
¿Mortadela o choped, cuál tiene más grasa y sal?
Preparación de batch cooking con alimentos saludables y conservación segura en cocina doméstica en España
Batch cooking y conservación segura de los alimentos
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Desayunos saludables con proteína y fibra para evitar picos de glucosa y mantener energía diaria
Ideas de desayunos saludables para cuidar la glucosa
Polifenoles en supermercados mexicanos con frutas, cacao, café y alimentos antioxidantes saludables
Alimentos con polifenoles fáciles de comprar en México