salud digestiva

Vaso pequeño con shot detox y jengibre, limón y cúrcuma sobre una mesa limpia
¿Funcionan los shots detox? Esto dice la ciencia
La promesa es tentadora: tomarte un shot detox cada mañana y sentir cómo tu cuerpo se “limpia” y empieza...
Persona tomando suplementos con una taza de café, ilustrando interacción negativa con la absorción de vitaminas
¿Por qué tus suplementos no funcionan como esperas?
Tomar suplementos como el magnesio, el colágeno o la vitamina D se ha vuelto parte de la rutina diaria...
Brotes de bambú frescos listos para cocinar, fuente de fibra y nutrientes
¿Has probado el bambú como alimento? Conoce sus ventajas
Aunque en España no sea un ingrediente habitual en la cocina, en muchos países asiáticos los brotes de...
Infusión de jengibre como digestivo natural eficaz contra hinchazón y gases
El digestivo natural, efectivo contra la hinchazón
En España, cada vez más personas buscan opciones naturales para aliviar las molestias digestivas sin...
Mezcla de verduras de hoja verde frescas, fuente de fibra y vitaminas esenciales para una dieta saludable
Las verduras de hoja verde más ricas en nutrientes
Una ensalada bien armada puede ofrecer mucho más que sabor. En países como México, donde la cocina tradicional...
Selección de embutidos y carnes procesadas con conservantes alimentarios en un supermercado
Conservantes alimentarios y riesgo de cáncer: lo que debes saber
Una gran parte de los alimentos que se consumen a diario en España contienen aditivos para conservar...
Recientes
Chocolate de metate elaborado con cacao sobre piedra volcánica mediante una técnica artesanal mexicana
Chocolate de metate, del cacao a una tradición mexicana
Bebidas azucaradas relacionadas con mayor riesgo de cáncer de estómago en un nuevo estudio
Bebidas azucaradas podrían aumentar el riesgo de cáncer de estómago
Durazno con cáscara, fuente de fibra, vitaminas y antioxidantes dentro de una alimentación saludable
Durazno con cáscara, una forma sencilla de aprovechar sus nutrientes
Rábano, fibra y vitamina C en un solo alimento
Pérdida de peso saludable con alimentación equilibrada, verduras, frutas y alimentos frescos
Bajar de peso no significa dejar de comer
Beneficios de la manzana por su aporte de fibra y antioxidantes en una alimentación equilibrada
Beneficios de la manzana para cuidar tu salud